溢脂性皮炎会失眠吗,脂溢性皮炎会影响睡眠吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于溢脂性皮炎会失眠吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍溢脂性皮炎会失眠吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 维生素B6治疗什么病？
2. 服用B族维生素对失眠有作用吗？
3. 长期服用维生素B会对身体有伤害吗？

维生素B6治疗什么病？

维生素B6又名吡哆素，是一种B族水溶性维生素，其广泛存在于动物性和植物性食物中，如各种肉类、鱼类、谷物、蔬菜、坚果中含量较高，人体的肠道菌群可以有助于维生素B6的合成，但其量甚微，我们身体所需大多数维生素B6还需要从食物中获得。维生素B6在体内作为辅酶参与蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢，还可参与核酸和DNA的合成，维持人体适宜的免疫功能，促进白细胞和血红蛋白的合成，并可参与同型半胱氨酸的代谢转化，那么维生素B6能治疗什么病？今天孙药师就和大家说一说：

1. 维生素B6缺乏症：维生素B6缺乏可导致食欲减退、脂溢性皮炎、失眠、贫血、唇干裂、情绪低落等，维生素B6可用于防治维生素B6缺乏症。
   
2. 周围神经炎：长期服用异烟肼治疗肺结核的患者可发生周围神经炎，维生素B6可与异烟肼的中间代谢产物结合，增加肾脏排泄，可防治异烟肼所致周围神经炎。
   
3. 贫血和白细胞减少症：维生素B6可参与血红蛋白和白细胞的合成，是防治贫血的***药物，并可用于治疗白细胞减少症。
   
4. 高同型半胱氨酸血症：维生素B6可促进血浆同型半胱氨酸转化为蛋氨酸，在临床上可与叶酸、维生素B12联合治疗高同型半胱氨酸血症，从而显著降低脑卒中和冠心病等心脑血管疾病的发病率和死亡率。
5. 止吐：维生素B6可促进氨基酸的代谢，抑制中枢催吐化学感受区，可用于妊娠、放射病、抗癌药所致呕吐的***治疗，常与其他止吐药联合使用。
6. 回乳：维生素B6可***脑内多巴胺的生成，激动多巴胺受体，从而减少垂体催乳素的分泌，可用于哺乳期妇女回乳。
7. 帕金森综合征：维生素B6可使脑内多巴胺浓度增加，激动纹状体多巴胺受体，常与左旋多巴联合，提高左旋多巴的疗效，用于治疗帕金森综合症，可明显减少震颤症状。
   
8. 尿路结石：食物中的草酸可参与尿路结石的形成，维生素B6可促进草酸的排泄，干扰草酸的产生，可用于防治尿路结石。
9. 痛经：女性体内镁离子缺乏可导致痛经，维生素B6可促进***平滑肌细胞中镁离子内流，使***平滑肌松弛，从而达到治疗痛经的目的。

参考文献：

维生素B6片说明书

维生素B6又称呲哆醇，在20世纪30年代时被发现，最开始称之为“大鼠糙皮病因子”，属于水溶性维生素。

如果存在上述问题，可以咨询医师来服用维生素B6，以达到治疗或缓解的效果，自行服用的话请严格遵循药品说明书使用。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议，对于健康成年人每日维生素B6的摄入量为：1.2毫克；50岁以上人群为：1.5毫克；孕妇及哺乳期女性为：1.9毫克。

缺乏：

维生素B6缺乏或过量都不利于机体的健康，缺乏维生素B6容易导致皮肤病、神经系统病变、脂肪肝、舌炎、免疫功能下降、贫血、运动功能失调、胎儿神经系统发育异常等等问题。

过量：

而维生素B6属于水溶性维生素，摄入过多时可随尿排出体外，所以相对来说属于一种毒性很小的维生素，但是如果摄入量超过标准量的几十倍时，同样存在危害，可能会引起神经系统障碍。

不过，在正常饮食的情况下，健康人群是不太容易缺乏维生素B6，不过对于具有高蛋白、高脂肪饮食习惯、经常喝酒的人群、孕妇等，建议有意识的注意一下维生素B6的摄入，优先选择从食物中摄取。

维生素B6对 蛋白质的代谢最重要，缺少B6你摄入的蛋白质在体内就不会被有效。缺乏B6导致以下疾病。

1、维生素B6缺乏可导致眼、鼻与口腔周围皮肤脂溢性皮炎，并扩展至面部、前额、耳后、阴囊及会阴等处。

2、维生素B6缺乏可致颈项、前臂和膝部出现色素沉着。

3、维生素B6缺乏可致唇裂、舌炎（光滑、红色）及口腔炎症。

4、个别有神经精神症状，表现为易激动、忧郁、人格改变等。

5、最严重的湿疹，服用过多的铁，仍长年倦怠或贫血的，考虑补充B6，很快正常。。

6、对长期偏头痛的人也需要。缺B6，数百名婴儿产生类似癫痫的抽搐现象，B6维持血中镁正常含量，镁激活B6的酶，癫痫抽搐的人同时服用B6加镁。

7、严重水肿的人补25毫克的B6，一个星期减少6kg，缺B6产生草酸钙结石，缺B6和镁产生磷酸钙结石，每天10毫克预防孕妇呕吐，治疗则需要250毫克。

8、小细胞贫血是由于遗传因素导致的，这种病人用B6治疗的效果很好。

9、经前综合症的人会明显受益，有助于体内雌激素和***水平的调节，可以改善PMS，

服用B族维生素对失眠有作用吗？

B族维生素是一类人体必需的水溶性维生素，常见的有维生素B1、维生素B2、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B9（叶酸）和维生素B12，它们都是代谢辅酶的组成成分，在调节人体物质能量代谢和维持正常生理功能方面发挥关键性作用，如参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。B族维生素在人体内不能合成或合成量很少，不能满足机体需要，必须从食物中获得。B族维生素前体广泛存在于粮食、蔬菜、水果、肉类等天然食物中，如果膳食均衡，无特殊需求，[_a***_]通过饮食便可满足需要。

下面我们来细数一下各种B族维生素的用途：

维生素B1用于脚气病的防治以及糖尿病、多发性神经炎、心肌炎、小儿遗尿症、小儿麻痹后遗症、食欲缺乏、消化不良、甲状腺功能亢进、全身感染、高热等各种疾病的***治疗，并有助于改善庆大霉素、链霉素等引起的听觉障碍。

维生素B2适用于防治维生素B2缺乏症所致的口腔生殖综合征，如口角炎、舌炎、口唇炎、结膜炎、睑缘炎、脂溢性皮炎、阴囊炎等。大剂量可用于治疗偏头痛。

烟酸主要用于防治烟酸缺乏症和治疗糙皮病，也可用于治疗偏头痛、头痛、脑动脉血栓形成、肺栓塞、内耳眩晕症、冻伤、中心性视网膜脉络膜炎。大剂量可用于降血脂，预防心肌梗死再发，延缓冠状动脉硬化进展，治疗有胰腺炎发生风险的高甘油三酯血症。

泛酸用于防治泛酸缺乏，如吸收不良综合征、热带口炎性腹泻、乳糜泻、局限性肠炎。

维生素B6用于防治因大量或长期服用异烟肼、肼屈嗪等引起的周围神经炎、失眠、焦虑、抽搐、昏迷。用于减轻部分患者妊娠、抗癌药和放射治疗引起的恶心、呕吐；用于铁粒幼细胞贫血、唇干裂、白细胞减少症等；用于新生儿遗传性维生素B6依赖综合征；与烟酰胺联用可治疗糙皮病。

长期服用维生素B会对身体有伤害吗？

经常会有人问我：大夫，我手术完了之后应该补充什么维生素才能好得快啊？可见其实大家对维生素的作用还是不太明朗，今天借这个问题，系统解答一下维生素的相关知识。

维生素，旧称维他命，是维持机体正常生命过程所必需的一类小分子物质。维生素既不为机体供能，也不是构成机体的主要营养物质。它的作用是协助形成人体中的催化剂——酶，在物质代谢中发挥功效。如果出现维生素缺乏，会导致代谢过程减慢，引起一系列症状。

维生素是酶的重要组成部分

别名：视黄醇

作用：在促进生长，维持视力和粘膜上皮正常分泌上有重要作用。

缺乏表现：1.视觉障碍：为缺乏的早期表现，表现为光线不佳时视力减退，俗称“夜盲症”。

2.皮肤疾病：表现为皮肤干燥，角化过度，皮肤抗感染能力下降。

3.生长发育障碍：骨增长迟滞，生长发育落后，易发生龋齿。

补充食物：动物肝脏，鸡蛋黄，胡萝卜，南瓜，红薯类等。

过量补充：头痛，恶心，腹泻，嗜睡。

长期服用维生素B会对身体有伤害吗？

你好，作为药剂师，很高兴很够从药学角度回答你的问题，希望我的回答对你有所帮助。

你所说的维生素B，其实是一大类维生素。

维他命B，是B族维生素的总称。

主要包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素PP(尼克酸或烟酸)、维生素B6（吡哆醇），泛酸（遍多酸）、维生素B12（钴胺素），还包括有生物素、叶酸等。

所以说，长期服用维生素B会对身体有害吗？应该说具体到哪一类药物上来说。

虽然都为维生素B类，可是每种的作用都是大不相同的，不能一概而论。

维生素B不是一种维生素，而是一组营养素，它们在人的身体中扮演着许多重要的角色，而且大多数人通过饮食获得充足的维生素B，若是饮食均衡、营养丰富，其实是不大需要额外补充的。但是，如果是年龄、怀孕、饮食、疾病等因素的影响，有些人需要在饮食以外补充对维生素B的供给。

因为，缺乏维生素会让我们的机体代谢失去平衡，免疫力下降，导致各种疾病、病毒等就会趁虚而入。

同样的，也不能“瞎补”。所谓“物极必反”，任何东西都有一个度，不能过度的去补充，就像水，水也是不能喝的过多的。

维生素是人体不可或缺的一类重要营养物质，在这类营养素中，B族维生素又是非常重要的一类物质。

不同于维生素C，维生素E等单一成分物质，维生素B是一个大家族，比较常见的就有维生素B1，B2，B3（烟酸）,B5（泛酸）,B6，B9（叶酸），B12（甲钴胺）等很多种，这些营养物质在人体内协同作用，对于维护我们的神经系统、皮肤黏膜系统、正常能量代谢，血细胞正常繁殖发育等多个方面，起着重要的生理活性作用。

如果缺乏B族维生素，身体就容易出现这样那样的问题。简单举几个例子：

• 如果缺乏维生素B1，会引起神经系统、肌肉系统甚至心血管系统出现严重问题，我们将其称之为“脚气病”。
• 如果缺乏维生素B2，皮肤黏膜健康往往就会收到影响，口腔溃疡，口唇炎，舌炎，***瘙痒，皮肤瘙痒等问题，往往都与维生素B2的缺乏密切相关。
• 如果孕期缺乏叶酸（维生素B9），会影响胎儿的神经系统发育，出现胎儿发育问题的几率就会大大增加，因此，一般建议在备孕阶段，就要注意加强叶酸的补充；而成年人缺乏叶酸和维生素B6，还会影响氨基酸的体内代谢过程，导致高同型半胱氨酸血症，加大心脑血管疾病风险。
• 如果缺乏维生素B12，则可能会影响神经系统健康，同时还可能会引起巨幼细胞性贫血的问题。

这些问题，都是值得注意的方面，但维生素B一定要通过服用补充剂来进行补充吗？答案却是否定的，如果我们的身体没有B族维生素吸收障碍的问题，日常生活中也能够积极的均衡膳食营养，保持饮食的多样性，我们完全可以通过正常的饮食中摄取到足够的B族维生素，谷物杂粮、酵母、豆类、蛋黄、各种蔬菜水果、动物内脏、坚果中，都含有丰富的B族维生素，而我们人体对于B族维生素的日需求量也并不是太大，只要每天合理的安排好膳食营养，我们的身体就不会缺乏B族维生素，当然也就没有必要去额外的服用补剂补充了。

那么到底什么情况下需要服用B族维生素补充剂呢？当然是身体有明确缺乏的情况了，但这么说可能朋友们还是无法了解具体的情况，我们可以简单的来分享几种情况：

1. 育龄女性在备孕期及怀孕前3个月内，要注意叶酸的适量补充。
2. 有H型高血压问题的朋友，建议叶酸和维生素B6都可以适量的补充。
3. 胃肠道不好，有消化功能障碍的朋友，如果明确有缺乏B族维生素的情况，也要注意适量补充B族维生素。
4. 长期服用二甲双胍的糖尿病人，要注意维生素B12的补充。
5. 长期大量饮酒的朋友，酒精会影响B族维生素的吸收，应该在限制饮酒的同时，注意补充B族维生素。
6. 中年女性，如果出现失眠以及皮肤感觉异常等各种更年期症状时，除了要注意调理好生活和心态以外，也可以考虑适量的补充B族维生素和谷维素，来调整改善植物神经紊乱，缓解失眠和其他更年期症状。

以上述谈到的这些情况，都是可能需要补充B族维生素的一些情况，但具体到底要不要补，还是要看身体有没有缺乏的相关症状以及日常的膳食营养是否能够保持充足均衡，如果能够通过食补满足每日所需，身体检查也没发现有B族维生素缺乏的问题，也还是不建议长期服用药物或补充剂来补充B族维生素。

最后来说正题，长期服用B族维生素，会对身体有伤害吗？对于这个问题，还是要辩证看待，如果是身体缺乏，适量的补充B族维生素，即使长期吃，也并不会对身体健康造成什么危害，但如果本来就不缺乏，而长期大量的过量的补充B族维生素，虽然B族维生素是水溶性的，一般过量补充的维生素B，也都可以通过代谢迅速的排出体外，但用药过量，同样也有可能引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头痛、面色潮红、瘙痒、脱发等不良反应症状，B族维生素的过量补充，还有可能影响尿酸的正常代谢，导致高尿酸痛风的风险加大，这些方面的安全性风险，都是值得注意的。

总而言之，对于维生素的补充，适量充足就好，即使是相对安全的水溶性的B族维生素，过量补充仍然可能引发用药安全性问题，完全没有必要。

到此，以上就是小编对于溢脂性皮炎会失眠吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于溢脂性皮炎会失眠吗的3点解答对大家有用。

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