***中药泡脚,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白癜风中药泡脚的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***中药泡脚的解答，让我们一起看看吧。

1. 感冒了怎么办？
2. 如何判断自己是否有湿气？平时应该怎么避免自己"沾上"湿气？

感冒了怎么办？

感冒是自愈性疾病，不用吃药七天就能好。

普通感冒，你现在去医院也不会给你吊水，因为现在有规定，门诊吊水有很严格的要求，你想吊水都不行。

感冒首先要注意休息，这是治疗感冒的第一良方。

其他的方法都是让你舒服一点度过感冒的自逾期。症状比较严重时，需要吃一点对症的药物，一般的感冒药都是起这个作用。

有感冒迹象时，可以喝热水，喝热水时，水蒸气会吸入鼻孔，你就会觉得舒服一点，当然加点清热解毒类的冲剂如板蓝根、夏桑菊、五花茶等，甚至小柴胡冲剂，生姜水、竹叶芯水等等，效果会更好一点。

感冒时，要注意保暖，因为这个时候抵抗力下降，细菌比较容易入侵，造成继发感染，所以，避免劳累和冻着很重要。

感冒时，消化功能也会下降，所以，饮食上要注意不吃生冷硬和刺激性食物，可以吃清淡一点，容易消化一点的食物。

病毒性感冒会传染，注意少去人多的地方，更要注意与家里小孩和老人适当隔离，避免传染给家人。[33]

如果是伤风感冒，可以用生姜，加葱白，或者加红糖煮水喝，祛风散寒。并且多注意休息，饮食要清淡。还可以艾灸大椎穴，迎香穴。如果是病毒感冒伴有发烧，首先要验血查明原因，然后用适当的退烧药和消炎药，多喝白开水，注意休息，少去人员密集的地方。

有病需要治，众所周知，一感冒就就浑身难受，动也不想动。那么我告诉大家几个该吃的蔬菜，非常有益于感冒的治疗哦！

1.白菜，冬天的***不仅便宜，而且非常有健康有益于人体消化。关键是所含的维生素a较多，维生素a是有助于呼吸道粘膜的抵抗力，对感冒治疗有好处哦！

2.萝卜，其内含有大量木质素，木质素可以提高高巨噬细胞的活性，进而提高免疫力。还有某种干扰素的诱导剂，可以***感冒发烧的***哦！除外萝卜还可以解毒，利尿，补虚大量功效，关键是便宜！不怕买不起！

3.生姜，吃完之后可以排出身体多余的热量。(也就是说他只针对于风寒***冒)有时候小孩子的肚子疼，实在是难受的话，就可以熬一些生姜汤，让他去喝。生姜不仅可以使血液循环加快，并且可以。使血脉舒张，增加排热的效果，毛孔张开，使多余的热气挥发出去，还可以将一些细菌***带走哦！

4.大蒜，针对以乙型感冒***有大好的效果，并且大大降低感冒的可能性，高达66.7%左右，大大的提高免疫机制的免疫性。记得每天来一颗，不要因为它的味道重就不吃。

5.葱，其体内还有大量的葱蒜辣素，可以抑制细菌的增长，杀死细菌。是一种效果非常良好的蔬菜。可以使人体汗腺效果更好，能够大量的排出汗。排汗也是散热的一种，而且也排出来毒素。咱可以***消化液的产生，来提高食欲。增强人体免疫能力。

当然还可以和柠檬至或者喝茶来提高人体免疫力，毕竟他们都是健康的抗氧化食物。

当然如果严重之后，要去医院看看。身体是革命的本钱，你还了解更多吗？可以在底下评论哦！

天气转凉，感冒的患者增多了。感冒了怎么办呢？

1、中医认为感冒是身体被外邪侵袭后机体做出的一系列反应症状，分风寒感冒、风热感冒、风湿感冒、体虚感冒等。因为现代人体质都偏虚寒，所以临床上体虚加风寒感冒的患者较多。症状有发热，头疼，全身酸痛，乏力，鼻塞，流鼻涕，打喷，咳嗽，咽喉肿痛等。

2、既然感冒症状是身体对风寒外邪作出的反应，所以感冒了不建议马上用西药退烧，每个人每年感冒一两次、发发烧、排排鼻涕痰湿对身体来说是件好事，如果着急用退烧药消炎药症状是缓解了，但身体里的毒素会越积越多越深。李医生临床用桂枝汤加味治疗感冒效果非常理想，用药前两天可能流涕咳嗽不会立即缓解，但这些痰湿排出体外后，身体感到很轻松，主要是有益健康。

3、感冒期间饮食调理。如果咽痛厉害可以用适量的生姜大蒜冰糖煮水代茶饮用。鼻塞流涕厉害可以艾灸大椎穴缓解症状。咳嗽厉害可以艾灸肺俞穴缓解。注意少吃少喝，少吃寒性食物，少吃肉蛋奶类蛋白质饮食，因为痰湿来源于脾胃。可以用生姜煮水泡脚、藿香正气水泡脚也可以帮助排除寒湿缓解感冒症状。

祝君健康！

如何判断自己是否有湿气？平时应该怎么避免自己"沾上"湿气？

有几个小方法可以帮助我们判断湿气重的表现，大家可以一起自检哦。第一点，就算每天刷牙但是仍然有口臭，第二点，大便是比较粘稠的，稀的。第三点，吃的不多但是腰腹部比较粗赘肉较多。第四点，冬天睡觉脚冷而且很难受热。第五点，女生痛经厉害的也要考虑是不是湿气重。第六点，吹冷空调的时候会容易感觉关节冰冷。检查湿气的方法有很多，如果以上几条都中了很有可能湿气重哦，湿气重会[_a***_]身体亚健康尤其对于女性来说，不利于我们的身体健康，所以平时也要多注意“除湿”，我自己本身是属于湿气较重的体质，所以一直非常关注排湿气，比较有效的几种办法跟大家分享下，第一就是在饮食上会吃薏米，薏米粉冲水喝或者薏米煮粥都可以，薏米是最平价的祛湿神器哦，另外会尝尝用热水泡脚，冬天尽量不让自己受凉，夏天会吃些枣类的东西冬病夏治，至于世面上也有一些足贴说是能够去湿气的，也要在使用，不过感觉有点玄乎。最重要的还是自己的饮食和生活习惯哦~

到此，以上就是小编对于***中药泡脚的问题就介绍到这了，希望介绍关于***中药泡脚的2点解答对大家有用。

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