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听说孕晚期要吃排胎毒的东西,哪些食物可以排胎毒?
什么是胎毒?胎毒就是孕妈体内的热气,为什么要除胎毒?因为孕妈的热气会传给体内的孩子,孩子出生后会有湿疹。
记得我怀大宝的时候,一直是婆婆在帮忙做饭,但是婆婆一直没有跟我说需要排胎毒这个事情。后来我自己的妈妈给我打电话说:去拿点药吃,排胎毒,免得孩子出生后长痘痘。但是我对孕期吃药还是很有忌讳的,于是自己就向其他人打听,有什么办法可以去胎毒。以下是我使用的办法,希望对你有帮助:
1. 鹅蛋
怀孕中后期,我基本上一个星期要吃两三次水煮鹅蛋,鹅蛋性凉,如果孕妈因为孕期吃了一些辛辣的食物,适当吃点鹅蛋,对去除体内囤积的热气很有帮助。
2. 青果炖猪肚
青果就是橄榄,当时有其他孕妈对我说这道菜很难吃。我自己买了青果,麻烦婆婆帮忙买了猪肚,婆婆帮忙炖来吃,但是我没觉得难吃,只是因为自己孕期胃口实在不行,也没吃多少,整个孕后期只吃了两次这道菜,而且每次都吃的很少。
以上两种是我自己使用过的去胎毒的方法,当然,每个地方可能风俗不一样,菜品不一样,孕妈们可以多方打听。
要想出生的宝宝白白净净,我想最好的办法应该是孕期少吃辛辣、油腻食物吧,多吃清淡的,就不会将热气传给宝宝。
孕妈们也不要听信偏方,自己去买所谓的去胎毒药物,是药三分毒,最可靠的办法还是食物吧。
胎毒说的应该是在成形的胎儿的毒,这是从母体里传授的。
一位孕妈在孕期中只要自身条件好,沒有遗传使,生出来的宝宝都是健康的。在孕期中只要安平时的健康饮食生活,生出的小孩她自己会有自身免疫调节能力。
真的,一个身体棒棒的孕妈还是少提早、刻意去吃某一种单一的食物,免得适得其反。如果真有这方面的需求,求医问嘱方可行。
“胎毒”是什么?吃某些食物可以排出胎毒吗?其实,很多宝妈都走进了误区!
西医上并没有胎毒这个说法,中医上把孕妇体内的热、凉、毒等都统归为“胎毒”。其实说简单点,就是孕妇体内消化不了、又排不出去的一些积存在体内的能量。大多是热,但也不排除孕妇吃太多寒凉的食物,也有孕期便秘,体内有余毒排不出去。这些可能都会给胎儿带来影响,比如伤及脾胃,比如胎儿出生后会出现各种皮炎等等。
还是从中医角度去看,食物分为温性、凉性、中性。如果孕妇体内热邪太盛,通过进食一些偏凉性的食物,是可以起到一定中和缓解的作用的。
但是,就像吃药一样,这个量往往控制不好!本来吃三顿就可以了,结果吃了一个月。这样,热邪是降下去了,但凉邪却又占据了主动。
所以,食物是可以有一些对症调节的作用,但是在没有中医诊断的前提下,孕妇还是不要随意去调节,不要听信那些所谓的“排胎毒秘方”,以免给自己和胎儿造成更大的麻烦!
1、孕期开始,孕妇就要做到合理膳食,饮食有度,远离垃圾食品。
2、保证睡眠,适当运动,保持心情愉悦。
胎毒是中医的说法;现代医学并没有这个说法,也没有指南或者指导意见提到需要排胎毒,或者推荐妈妈们吃药物排胎毒或者吃能排胎毒的食物。
网上所流传的“胎毒”大多指的是新生儿过敏、***与质脂溢性皮炎等皮肤症状,比如百度百科的介绍:
不过这些都是新生儿的常见问题,所以不要指望通过所谓“排胎毒”来治疗。
那新生儿的皮肤问题怎么办?
1.乳痂(脂溢性皮炎)
很多新生儿宝宝头顶皮肤表面会出现灰***、油乎乎的鳞片状结痂,很多人认为这是“胎毒”,然而这本质上是一种油脂分泌过多引起的脂溢性皮炎。护理这种皮炎,可以勤给宝宝洗头(用软毛巾或者海绵擦擦),还可以用矿物油或者驾驶来滋润宝宝头皮,这样好得更快一些;严重时可看医生。
2.皮脂腺增生
新生的额头或者面颊会出现出现颗粒状的皮脂腺增生,妈妈么你不要去挤压或者挤破以防感染,几周内就会褪去。
3.过敏
这个没有具体的具体的定论,而且***这个说法的话,是不知道是源于西医还是中医,我本身的话是学中医学了十几年,也在临床上有10多年的经历,嗯,中音的话就使劲的时间更长一些,而且我自己的宝宝目前的话也就三岁多不到4岁,这个说法的话是没有科学依据依据的。
一般来说,妈妈们在要宝宝之前都会做一个身体检查以及身体保养,就是保证我们的心态放轻松,然后乐观,嗯,处于一个健康的状态就可以了,没有必要特意刻意去追求一些什么市面上的说法,我倒觉得是这么认为的。
从另外一个角度来说的话,现在不管是外环境还是内环境,都遭到了巨大的破坏,我们刻意人为的去追求这些东西,可能并非打到我们的本意。甚至会造成很大的负面影响,特别是对于我们的身体。
就是现在为什么很多人压力都特别大,随着社会的发展,人类生存的进步压力是越来越大,身体状况也是越来越差呢,但是呢,也有很多人通过一些修心啊修能量这些方法,嗯身体又现在又非常棒了,这也其实从侧面说明了,我们人的心情呢非常重要。抱着一颗慈悲的心,有规律的生活,这就是最好的状态。
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