脂溢性皮炎可以吃红豆糕吗,脂溢性皮炎可以吃红豆糕吗
nihdff时间2024-05-15 21:45:15分类脂溢性皮炎浏览61
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎可以吃红豆糕吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍脂溢性皮炎可以吃红豆糕吗的解答，让我们一起看看吧。
我的脸每天都油腻腻的，痘痘还一直长，要怎么办才好呢？
脸上油腻腻的，主要还是缺水。长痘痘，可能是因为内分泌失调，也有可能是因为清洁不到位。
如果你想本质上改善油光满面的脸蛋，那真的是个长久战。不过你可以通过***功能，比如打散粉。推荐几款比较持久的散粉给你，纪梵希四宫格散粉，这个比较贵一点点，400人民币。如果经济不允许，你可以买花西子散粉100人民币左右。这两款用个两年左右都没有问题。悦诗风吟散粉非常评价，30-40人民币左右，你爱长痘就不推荐使用了
长痘痘需要调理，如果长痘痘问题出在内分泌，你可以去医院拿点中药，见效也很快的。你也可以通过运动出汗，出汗可以改变皮肤的状态，使皮肤变得紧致有弹性，而且痘痘也会减少。出汗是最好的卸妆水。长痘痘了，千万不要全部依靠护肤品，护肤品再好也是化学物质。别因为长痘了，就盲目买化妆品，别人用的好的，不一定适合你。长痘就不要瞎折腾，不然浪费钱还烂脸。护肤品你用的，只要补水就可以了，等痘痘好了再换其他的护肤品。因为我也不知道你的痘痘长什么样。护肤品就不推荐了最后祝你早日改变痘痘肌的状态，不要吃辛辣甜食，多吃水果。痘痘最爱这两样。
长痘调理过程很久的，千万不要心急！！切记！
长期脸出油、长痘痘其实和你的体质有关系。有些人属于热性体质，平时没有好的生活作息习惯，就会容易上火，引起长痘痘。
就拿我自己来说吧！本人属于热性体质的人，平时在饮食方面不注意、经常熬夜、胡吃海喝，最后导致满脸爆痘。皮肤科也看过，经常擦药膏，几年都反反复复，是很痛苦的一件事。
后来我找老中医，用中药来调理，这几年再也没有长痘现象了。我建议不要熬夜，少吃辛辣甜食、刺激性食物，要多喝水，多吃蔬菜，保持每天大便通畅，内调外养，皮肤多补水，每周做两次补水面膜。千万不要疾病乱投医用三无产品，不要用油脂类的化妆品。
本人的亲身体会，希望能帮到您！
注重清洁——根源
首先要改善油性肌肤。可以使用sk2这样的品牌，坚持一段时间可以改善满面油光的状况。很多人会觉得油皮就要过度清洁，将那些油脂去除掉，就使用清洁力度很大的产品，其实这样是不对的，洁面奶的使用上应该使用温和的泡沫产品，起到一定的清洁作用即可，如果过于紧绷，长期以来会造成内油外干的肤质，这样油的更厉害。要知道油性肌肤并不完全是因为油，而是因为缺水，水油不平衡导致的。
千万不要用手去摸脸，会导致细菌增长。
在护肤品使用上尽量选择无油配方，可以选择美院的无添加产品，天鹅童话的od水乳就很推荐，无限回购款，东方美的水也很不错，在空调下不会干，而且不油；或者一些品牌专门针对油性肌肤设计的绿茶系列，有很好的的控油杀菌效果，让肌肤处于一种比较清爽的状态。
精华可以选择含有植物成分的，有的植物还有很好的美白效果，尽量选择茶树油和丝瓜汁，是很好地治疗痘痘肌的植物成分，而且也比较安全。还有天然芦荟，如果家里有种芦荟，可以涂抹，以前就是用芦荟涂抹，痘痘有淡下去一点，不要自己去用祛痘的药物，一般都有***性，容易造成敏感肌，角质层过薄。
霜可以选择性的擦，如果额头过油，可以不要在额头涂抹，或者涂薄一点。
护肤品使用上要避免致痘成分，比如：硬脂酸丁酯、椰子油、椰子汁、异硬脂酸、羊毛脂酸、月桂醇聚醚4、肉豆蔻醇肉豆蔻酸酯
注重清洁，但不是过度清洁，洗面奶不要停留过长时间，如果鼻头和额头过于油腻可以稍微按摩一下。
谢谢邀请！！！
脸上如果轻微出油，那么只是简单的皮肤问题，但是脸上不断出油很[_a***_]的话，还伴随着痘痘的话，那一定是脸上螨虫数量超标了。
螨虫是以油脂为食，为了保证自身的生存，会不断***脸部皮脂腺分泌，而且螨虫本身还携带大量的细菌，不断***毛孔内部，导致感染发炎长出痘痘。
1、在夜间脸上会有瘙痒感；
2、皮肤逐渐粗糙，并且有脱皮的现象；
3、早晨起来用柔软的纸，擦拭鼻子和额头会有油脂渗出；
4、毛孔不断变粗变大，鼻子周围毛孔有黑头而且不断增多；
我大学的时候也是出油最严重的时候，和你的情况差不多，整天油光满面的，这里分享一下我当时的处理的方法吧。
1. 适度清洁
很多人会因为脸部的油腻感而去每天多次的洗脸，导致皮肤角质膜受损，从而出油更多。
正确的做法是不管你用什么洁面，你用洗面奶的次数在一天内控制在2次以内。如果实在感觉受不了，可以一天用清水多次洗脸或者配合吸油面纸使用。
除了洁面以外，你可以稍微加大一点清洁面膜的使用力度，正常的肌肤一周用一次清洁面膜就够了，你可以一周做两到三次。
但是清洁面膜建议是泥膜，泥膜能吸收油光，比较清爽的有lush的薄荷面膜或者科颜氏的白泥都是不错的选择。
2. 用清爽的产品
如果你的油腻感很强烈的话，千万不要相信油多是因为水少从而拼命补水保湿，过来人告诉你，只会让你的痘痘更严重，面膜更是要讲再见。
如何调理湿热体质？
一杯“芣荖草”，去湿热，效果好
湿热体质症状：体型肥胖、身热不扬、口苦口黏、面部痤疮、心烦懊恼、胸脘痞满、便黏不畅、小便浑浊，赤白带下、舌红苔腻……
湿热病因：饮食过于肥甘味厚，嗜好烟酒，过食生冷，不喜运动，情绪抑郁，环境潮湿等等。
下面针对湿热体质人群提供一则“芣荖草”除湿茶，希望能给您带来将康。
【茶方组成】葛根 栀子 蒲公英 决明子 赤小豆
【功效】清热利湿
【用法用量】本草素方，超微粉袋泡茶。开水泡服，每天2-3次，每次1袋。15天为一疗程，可连续饮用。
【方解】
葛根 性平味甘，《本草纲目》“散郁火”。《本草拾遗》“解酒毒，身热赤，小变赤色”；
蒲公英 性寒味甘苦，《滇南本草》“消诸疮毒，散瘰疬结核”；
中医方面:满面油光，痤疮，口苦舌干，身体困倦，大便黏滞不畅、里急后重或燥结，小便短黄，男性阴囊湿润，女性带下频繁，舌红，苔黄，脉数。
西医来说，湿热体质病人常有眼屎多，爱出汗，容易心烦急躁，特别是夏天的湿热或气温偏高环境更加。就病种来说，易患冠心病、高血压、痛风、糖尿病、肥胖、胃溃疡胃痛、便秘、肠易激综合症、尿路感染、月经失调、盆腔炎、宫颈炎、***炎、白带异味、皮肤油腻、酒糟鼻、黄褐斑、眼袋、湿疹、脱发等不适。
所以调理上来说，饮食总的调理方向是庆热化湿，分消走泄。具体来说，宜食用清利湿热的食品，如薏仁、茯苓、赤小豆、绿豆、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、莲藕、空心菜等。平时应多吃清利湿热的水果，如：西瓜、香蕉、奇异果、香瓜、柚子；忌食湿热的水果，如：榴莲、龙眼、番石榴、椰子、菠萝等。
湿热体质的人可以吃清利湿热的食物，同时也注意忌食或少食辛辣燥烈之物，如生姜、辣椒、葱蒜、狗肉、鹿肉、羊肉等。当然还应该戒烟限酒，不应暴饮暴食。
我是中西医结合心内科王医师、欢迎文末评论交流、点赞转发。
我是中医甘医生，现在我来说说我的看法。
湿热***，主要是因为下焦膀胱失司，湿热蕴结下焦导致的病症。
主要表现
在泌尿道：尿频尿急尿痛，尿黄颜色浑浊，下腹痛，男性尿道口可能会否分泌物。
在生殖道：主要是女性，白带增多，白带颜色变深，***瘙痒等。
全身其他表现：拉肚子，***瘙痒，下肢关节红肿热痛，脚气，舌苔黄腻，脉滑数等。
以泌尿道症状为主的话，治疗可以以八正散为底方，清热、利尿、止淋，然后临证加减；
妇科症状明显的话，可以用止带汤加味，有急躁易怒等情绪表现，就可以龙胆泻肝汤加减了既可以清热利湿，有热清泻肝火；
以下肢红肿，疼痛为主的话，可以选用四妙散加味，疗效很棒！
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湿热身体，就是身体内湿气大，阴虚。用生物电理疗技术快速疏通经络、血管、肠道做到三通，可以快速调节湿热体质。
人体经络堵塞造成气血运行不畅，营养物质不能随着血液及时给予补充，身体内产生积聚的垃圾毒素不能排出造成湿热体质的根本原因。现代人因饮食丰富，环境污染，水污染，空气污染，吃的喝的食品也有很多农药、化肥等各类污染，这些都内在体内积聚，造成人体体液酸化，而酸性体质是百病之源，调节酸性体质为弱碱性体质是保持健康的重要方法！
湿热体质一般是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻而导致的全身湿热症状。湿与热同时侵***体，或因湿久留不除而化热都可出现发热、身热不扬、头身重痛、口苦、胸痹、尿黄而短、舌质红、苔黄腻、脉濡数等湿热证的临床表现。湿邪流注关节，郁而化热，可致四肢关节红肿痛重，谓之湿热痹症。湿热侵犯脏腑可出现脾胃湿热、肝胆湿热、膀胱湿热等证。
调理湿热体质一般是指脏腑湿热而言，调理的原则是清热利湿，调理过程中应区分湿重还是热重，湿重的以化湿为主，热重的以清热为主。根据常见的证型作一下简单介绍：
一、脾胃湿热：湿热中阻，升降失司而见脘腹痞满、不欲饮食、呕恶腹痛、尿黄便臭；中焦湿热熏蒸肝胆，胆汁外溢而见黄疸；湿热内盛，外熏肌肤，而见***、脓疮等证。调理脾胃湿热常用甘露饮加减，热盛者可加生石膏、黄连；兼见黄疸者可加白茅根、山豆根、板蓝根等；阴虚湿热者可去黄芩、茵陈、枳壳加五味子、枸杞子、菟丝子等。
二、肝胆湿热：湿热蕴结于肝胆致胆液外泄，侵及肌肤而见黄疸；湿热犯胃则恶心呕吐，食少腹胀；湿热内盛则发烧、渴不欲饮。清肝胆湿热常用龙胆泻肝汤加减，湿重者可加茵陈、金钱草；偏于疏肝加白蒺藜、菊花；出现急性泌尿系感染时加萹蓄、瞿麦等。
三、膀胱湿热：湿热蕴结膀胱，影响气化则尿频、尿急、尿痛或小便困难；湿热积聚可成为砂石；热伤血络可见尿血。调理膀胱湿热常用八正散加减，热盛者可加银花、连翘；有黄带、腰部及小腹疼痛者可去大黄、栀子加川楝子、元胡；尿涩不畅，会***疼痛可去大黄，加蒲公英、败酱草等。
湿热的根源在湿，热依附湿而存在。在药物调理的同时应保持居住环境清洁干燥，养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不过食肥甘厚腻，不饮酒，避免外湿入侵和湿浊內停。
谁能告诉我出油严重该用什么洗发水呀？头发扁塌，特别没精神？
身上油大，脑上出油。我先告诉你，这是生理现象，很正常，不必苦恼。因为人就有油性皮肤，碱性皮肤，中性皮肤之分。
我就是油性皮肤，油有多大？当兵的时候戴军帽，两天不洗一圈油，一星期不洗帽子上全是油，那时候年轻，你也懒，干脆就里面垫上厚厚的报纸，一星期下来纸也变成了油纸。😀
听我妈说，我父亲也是油性皮肤很重。看来跟遗传有关系。
现在我老了，也可能生活条件好了，油更加严重了，身上油大，头上油更大，脖子后面的发丛里经常有油滴渗出来，有时还结成小结。恶心吧？但我知道自己是油性皮肤，怎么办，很简单，不管洗澡洗脸，洗头洗手，都用透明皂。每天洗澡身上打一遍，记住，一定要肥皂直接接触到皮肤，[_a1***_]有些地方摸不着，为此我专门做了一个小工具，像个小型苍蝇拍，把肥皂固定上去，洗澡的时候直接往后背上涂抹，然后用搓澡巾搓就行了。至于头上出油多，就要打肥皂两遍。另外，油性皮肤是它的特点，根本原因也像别的网友分析的那样，吃油太多，所以饮食上也要注意一些。
总之，油多是每个人的体质特点，不是病，也不是脱发的前兆，所以不必过分担忧，祝你心情愉快，身体健康。
本人女，我也是你这种情况，之前用了很多品牌的洗发水，经验告诉你，千万不要用控油的洗发水，越控越油。饮食上最好不要吃辛辣的食物，晚上睡觉前泡下脚。我最近在用上海硫磺皂洗头，就那种***包装，香皂是***的那种，洗了后头发有点涩。因为我是短发，感觉还是比较好梳，如果是长头发的话，最好清干净之前只在发尾用点护发素。我是用了3.4次后明显觉得头皮发油的现象慢慢改观了，就看你闻不闻得惯硫磺皂那个味。
内调外治，油性皮肤忌酒，辛辣，熬夜，油腻食物，每个礼拜做3次头皮清洁，用中药控油洗发水控油，调理头皮，方法和产品对了，30天永久告别油腻！单用洗发水控油周期会比较长！每天洗头大概要50--60天会有明显效果，建议尽早控油，不然会引起一系列问题，比如，毛囊炎，皮炎，瘙痒，滋生螨虫，脱发等等状况！我们店里专做头皮问题，不要相信外行人瞎推荐乱七八糟的洗发水！
洗发水治标不治本，还得从身体内在来。
首先，出油的原因要弄清楚。因素很多，是不是经常性的吃肥肉，是不是经常性坐电脑跟前，是不是身体代谢缓慢。
好点的洗发水，不含硅油，比一般洗发水能多耐几天。
不要跟身边的人去比，可能同样的生活规律，别人头发不油，那是因为他身体素质的原因！
像霸王，姜力，绿知了等都不错！！
吃维生素B族片，补身体里的什么？
维生素B族是入神经系统的，人体缺乏维生素B族通常的表现有皮肤不好（容易得皮肤病，如脚气，神经性皮炎等），另外睡眠质量下降，入睡困难等，还有就是控制不住情绪，易怒，遇到点事儿就发火，本来不想发火的，就是控制不住自己，这是典型的缺乏维生素b族的表现之一。经常熬夜的人是缺乏维生素B族的主要人群，因为熬夜时身体会消耗大量的维生素B族。有以上症状和作息习惯的人群就可以补充维生素B族
在东亚，抛光白米是中产阶级的常见主食，与此同时，因缺乏维生素B1而导致的脚气病（beriberi disease）也在广泛流行。
1884年，受过英国训练的日本帝国海军医学家高木兼Takaki Kanehiro观察到，脚气病在低级船员中肆虐，而这些船员经常只吃米饭，但食用西式饮食的官员，却没有这些脚气病的忧虑。在日本海军的支持下，高木兼找到了两艘战列舰的机组成员，尝试了一个实验：一部分船员只喂白米饭，另一部分则喂食肉，鱼，大麦，大米和豆类。仅吃白米的船员中，有161人患有脚气病，并有25人死亡；而另一组食用复合食谱的船员，仅有14例患有脚气病，无人死亡。这使得高木和日本海军确信饮食是脚气病的原因，但他们错误地认为充足的蛋白质可以阻止脚气病。
在此之后，脚气病的详细病因仍然在研究学习中。18***年，克里斯蒂安·艾克曼（Christiaan Eijkman）发现用糙米代替抛光稻米来喂养鸡，可以预防鸡中传播的脚气病。第二年，弗雷德里克·霍普金斯（Frederick Hopkins）提出了“***因子accessory factors”的***设-即除了蛋白质，碳水化合物，脂肪等，部分食物 含有少量能够维持身体正常技能的因子，后来霍普金斯和艾克曼于1929年因为他们的发现而获得诺贝尔生理学或医学奖。
1910年，日本科学家铃木梅太郎Umetaro Suzuki分离出了历史上第一种维生素复合物，并将这种从米糠中提取的水溶性微量营养复合物命名为偏酸（后来为Orizanin），并在日本科学期刊上发表了这一发现。
谢邀？
维生素B族，是一个大家族，包括，维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。
一般维生素B族缺乏时，会出现代谢障碍，食欲不振、肝脏损伤等。比如:
维生素B1，主要是维持体内正常代谢，抑制胆碱酯酶的活性，促进胃肠蠕动以及对神经组织的作用。如果缺乏，最易引起的疾病就是脚气病。
维生素B2，以辅酶的形式参与许多代谢中的氧化还原反应，在细胞呼吸链中的能量产生中发挥作用。缺乏时会出现脂溢性皮炎，上皮角化，脂溢性脱发和神经紊乱，同时导致能量、氨基酸和脂类代谢受损，严重是可引起免疫功能低下。
维生素B6，参与神经递质，血红素、类固醇、核酸、糖原、神经鞘磷脂的代谢，还参与氨基酸代谢，具有维持免疫功能、神经系统功能的作用，同时还降低同型半胱氨酸。缺乏会有典型的脂溢性皮炎、抑郁、贫血等
维生素B12，在体内以辅酶的形式发挥生理作用，参与体内的生化反应，缺乏多见素食者，会表现为具有红细胞贫血和高同型半胱氨酸血症。
烟酸，即维生素PP，尼克酸，主要以辅酶形式存在于体内各组织中，是葡萄糖耐量因子的组成部分，保护心血管，缺乏可引起癞皮病，比如体重减轻，疲劳乏力、记忆力差以及失眠等。
到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎可以吃红豆糕吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎可以吃红豆糕吗的4点解答对大家有用。
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