***患者可吃燕窝吗：白斑可以吃燕窝吗

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• 1、燕窝可不能乱吃了,这些情况吃了,效果适得其反,99%的人都不知道~_百度...

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疾病急性期和感冒的人不能吃。疾病急性期和感冒时，免疫系统功能下降，自身各个器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显，此时吃燕窝不但吸收效果不好，而且会使外邪难以疏散驱除。因此要等疾病急性期过后或感冒好了以后，再吃燕窝调理。癌症晚期的患者不能吃。

燕窝炖得越久越好。炖的时间过长会破坏燕窝的蛋白质结构，燕窝容易融化，影响口感。正确的炖煮时间。炖煮25-30分钟。用量把握不好：有些宝宝吃燕窝不规律，吃了很多或很少周吃一次，这样就很浪费。燕窝一次吃的太多，太少或时间太长都不能吸收。

感冒发烧者不适合吃燕窝 在感冒发烧的情形下，人体的每一个内脏器官功效会出现一定的减少，此刻服用燕窝不仅消化不好，而且不好感冒发烧的修补，很有可能会提升病期。

使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

吃燕窝的好处 （1）缓解疲劳。研究发现燕窝中带有某类成分具备缓解疲劳的功效，也更是由于那样在现如今这一个节奏快的生活习惯下，愈来愈多的人喜爱运用燕窝保健养生了。（2）抗氧化性。

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