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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎黑木耳可以吃吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脂溢性皮炎黑木耳可以吃吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 男性脱发的一些认识误区，脱发后饮食上如何调理？
2. 用香蕉皮内侧的肉做成肉泥可以去除红血丝吗？

男性脱发的一些认识误区，脱发后饮食上如何调理？

脱发于日常生活中很常见，正常人每天都可以有不同程度、不同数量的头发在脱落，这种正常脱发并不是病，只有当一个人的头发每天脱落数量超过100根时，或者说某一部位出现明显脱落，就可称为病态脱发。

男性出现雄脱现象的症状

1、患者一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发，蔓延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结***油性痂。

2、雄脱是一种永久性脱发，有些男性在发育后，即开始出现脱发，进而头发油腻发亮，头皮屑慢慢增多，经常出现奇痒，有时头发干枯无光泽，只要用手抓一抓，头发就会脱落，特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。

男性脱发的一些认识误区

1、脱发就是肾虚

“肾虚”本来就是一个令男士很忌讳的词，当它与脱发挂上勾时更让人焦虑不堪。中医认为“肾主骨其华在发，毛发的生长脱落，常能反应肾气的盛衰，肾气旺盛，则毛发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰，则毛发稀疏易脱落或变白无光泽”。按中医相关理论，肾虚的确能引起脱发，但并非所有的脱发都由肾虚引起的，不分病因只知道一味地吃补品、补肾，后果就是：头发越治越少。

2、脱发就是压力太大

　　经常有发友问麦子：到吃什么食物对头发好、吃什么食物让头发长更快、吃什么食物能改善发质。

　　实际上，毛发是毛囊细胞增殖和分化的产物，所以头发长得好不好，就看毛囊细胞是否能正常增值和分化，而脱发就像一棵大树有着错综复杂的根系。其实，只要在没有遗传因素的影响下，充分地做好防范于未然的工作，就能够成功地预防脱发。

　　首先我们需要知道头发所需的主要营养成分，大多是从绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物中摄取；

　　1、含蛋白质的食物：豆制品、奶制品、鱼类、蛋类等，能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，可以防止头发分叉或断裂；

　　2、含碘及微量元素的食物，比如说海带、紫菜，含钙、铁、钾的海藻类食物；含铁的瘦肉、木耳等，以及绿色 蔬菜等，能够促进大脑神经细胞的新陈代谢；

　　3、含维生素的食物，比如说新鲜蔬菜水果、牛奶、鱼肝油等，对头发生长有利；

　　4、多吃些杂粮，在平时多吃些杂粮同样具有很好的防掉发作用，除此之外还可以补充人体内大量的膳食纤维，特别是现代人口味偏重，在平时生活中经常爱吃一些油腻和辣椒类的食物，而杂粮可以有效调理健康。

　　接下来，再和麦子一起来看看脱发不能吃什么。

男性脱发很多人会认为是雄性激素的影响，这个或多或少也有相关，很多人是家族遗传，排除这个因素不说，生活习惯和饮食也是非常重要的。尽量早点休息，保证充足的睡眠时间，少吃辛辣食物，在洗护产品上选择无硅油的，多进行头按摩。

拖发也有可能跟你的生活xí惯有关系，平时饮食中多补充弹白质，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃弹类，多吃海中的食物。少吃一些脂肪类的食物，和油zhà食物。你要知道头发的主要成分就是弹白质，当弹白质供应不足的时候，头发就会很脆弱，可以根据（邱凡跃之逆袭）里面写的一些饮食方面来调·理，效果会更加，我就是结合了里面的方fǎ后开始改变的。

1、可以吃一些含碱性物质的新鲜果蔬。头发变黄以及脱落的原因之一是因为人的血液中有酸性的毒素，是由于疲劳过度，长期大量的实用脂肪类和糖类的食物，使得身体内部代谢产生大量毒素。比如说肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以应当适量的食用。

2、补充植物蛋白。头发干枯分叉，可以吃一些黑芝麻、豆类、玉米这种富含丰富的植物蛋白的食物。

3、一些含有碘的食物。我们的头发光泽度与甲状腺的作用有关，适量的补充碘，可以让甲状腺的分泌效果更好，可以使头发更加健康。可多吃紫菜，海带以及鱼虾蟹这一类[_a***_]食品。

4、补充铁质。脱发也和人体内的铁息息相关。铁质丰富的食物有黑豆、黄豆、带鱼，蛋、虾、鲤鱼、香蕉、熟花生、菠菜、胡萝卜、土豆等。

5、补充维生素E。维生素E不仅对人的身体大有益处，还可以有效的减缓毛发衰老，加速细胞分裂，促进毛发生长。含有维生素E的食物有植物油、核桃、栗子之类的坚果，还有柑橘、山药、番茄等水果和蔬菜。

用香蕉皮内侧的肉做成肉泥可以去除红血丝吗？

红血丝主要跟两个原因有关：

1. 皮肤慢性炎症，比如玫瑰痤疮，慢性湿疹，脂溢性皮炎等。像很多人都有的鼻翼处发红的问题，一般认为是轻度脂溢性皮炎的表现。
   

2. 皮肤衰老导致的皮肤组织的萎缩，于是皮肤变薄，皮下的毛细血管就变的明显了。而导致皮肤出现衰老最主要的因素就是紫外线，所以我们也经常把皮肤衰老称为“光衰”。比如我们经常可以看到生活在高原地区的人们两颊会伴有红血丝，也就是我们常说的“高原红”，就是因为高原地区的紫外线更强，造成的光衰也更加明显。
   

对红血丝的治疗，依靠护肤手段其实几乎是不太能消除，最有效的办法可能还是光疗，比如强脉冲光疗。

你提到的这些“偏方”、“秘方”更不建议使用。缺乏科学研究的支持，有效性和安全性都得不到保证，万一造成***加重皮肤症状就得不偿失了。

正规的治疗，首先还是要排查皮肤炎症问题。护肤上要注意做好防晒，避免***因素（比如过冷或者过热的环境）。使用任何护肤品前最好都先皮试，没有不适的话再正常使用。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎黑木耳可以吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎黑木耳可以吃吗的2点解答对大家有用。

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