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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于按摩白癜风处的问题，于是小编就整理了1个相关介绍******处的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么办法使白头发变黑？

有什么办法使白头发变黑？

为什么我要回答这个问题？是因为我曾经在2018年前后，开过白发转黑的养发店，对相关知识了解一些。

这得先从白发形成原因说起，白发形成有多种原因，主要有：先天遗传，年龄增长，微量元素缺乏，失眠，饮食习惯，长期压力，染发等多种原因。不管什么类型，都是毛囊中的黑色素细胞功能减退，缺少黑色素，白脂素增高造成的。

白发转黑，这是每个有白发的人迫切想解决的，但是，头发转变是个复杂过程，想要转黑，先搞明白头发白转黑的原理：人体中酪氨酸酶活性降低导致无法生成黑色素，中国人的头发是黑色的，毛囊中有黑色素细胞，激活酪氨酸酶的活性，大量促进黑色素细胞的分裂，控制白脂素增高，黑色素增加，自然白发就转黑发了。

怎么做呢？

1.专业的激活酪氨酸酶的中药制剂，这是最快最直接的方法。

2.***梳或经络刷激活头发的经络，促进毛囊底部正常的微循环，利于细胞再生黑色素。

3.饮食规律，微量元素均衡，特别是铁，不至于因为严重欠缺微量元素铁导致无法生成黑色素。

4.缓解压力，调整心态，提高睡眠质量。因为长期紧张压力，失眠，导致精神紧张牵扯毛囊周边神经，使毛囊无法吸收酪氨酸酶与铁难以生成黑色素。

5.身体要健康。因为肌体衰退造血功能减退，头部微循环障碍。

除了遗传基因我们无法左右，其他原因导致的白发，都可以通过干预调理得到控制和治疗的。

想要白头发变成黑发，最快的方法无疑是染发了。

但是染发只是一个治标不治本的方法，它适合那些追求高效的人使用。

在选择染发时也要注意一些事项，不然会让头发更加受损。

在染发前要对头发进行清洁和护理，让头发相对柔顺，然后就是染发膏的选择上，要尽量选择对头发伤害小或者不伤发的染发膏，最好是含植物成分的染发膏，这样对头发的损伤会比较小。

这里还有“只染黑不伤发”的染发膏。

除染发外，其实想让头发真正恢复健康，还是需要对头发进行恢复治疗。

这里我讲一下让头发变黑的四个方法；

方法一，多吃黑色事物；黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。

白头发现在恢复黑色相对难度还是很大的，尤其是那些先天性的或者是早发性的白发，因为更多跟遗传是有关系的，所以很难能够恢复到正常。

但是不少人的白发可能跟心情，压力过大，以及营养不良等很多有关系，比如我曾经在高一到高三那段时间，由于学业压力比较大，饮食不规律，而且有比较严重的胃肠道疾病，有腹泻的症状。尽管也进行了简单的检查，没有什么器质性的病变，但是那段时间的确身体比较瘦弱，加上压力巨大，结果在高三的时候，脑袋后面就有大量的白发增生。以至于刚上大学的时候，很多人都很吃惊的说，哎呀，你的白头发怎么那么多？！

上大学以后随着心情的好转，学习压力的减轻，营养也跟得上，胃肠道疾病也进行了调理，到我大学毕业，也就是用了七年的时间，我头上的白头发竟然绝大多数都没有了，只有寥寥几根白头发。

所以从我这个案例来讲有压力，情绪，饮食，胃肠道疾病等引起来的后天性白发，是可以通过生活的调理来进行改善的。

但是对于老年性的白发，因为黑色素合成能力不足所导致的，那么很难能够恢复到正常，可能染发就是唯一的途径了。

到此，以上就是小编对于******处的问题就介绍到这了，希望介绍关于******处的1点解答对大家有用。

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