脂溢性皮炎喝维生素b族,脂溢性皮炎吃维生素b族

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎喝维生素b族的问题，于是小编就整理了6个相关介绍脂溢性皮炎喝维生素b族的解答，让我们一起看看吧。

1. 脂溢性皮炎很难根治的吗？
2. 治疗脂溢性皮炎的药有什么怎么治疗最有效？
3. 脂溢性皮炎能用蛇脂软膏吗？
4. 维生素B族适合什么人群？
5. 头皮脂溢性皮炎怎么治疗？
6. 维生素B族可否长时间服用？

脂溢性皮炎很难根治的吗？

脂溢性皮炎不难治好。在治疗方面建议选择使用口服的维生素B族营养神经，改善睡眠，从内在增强自身的免疫力后，外用一些洗剂，配合凝胶在杀灭局部真菌感染的同时可以进行保湿修复，增强皮肤角质层的厚度，修复皮肤的屏障功能，可以很快把这种疾病治疗好。

治疗脂溢性皮炎的药有什么怎么治疗最有效？

脂溢性皮炎较轻时可以用二硫化硒洗剂，或药物香波洗头，可以局部外用抗真菌制剂。炎症较重时，可以应用糖皮质激素制剂，可以口服维生素b6和抗炎药物。饮食上避免进食辛辣***食物、多糖、多油食物、避免饮酒等，不要精神紧张、焦虑、熬夜等，注意休息，多吃水果、蔬菜。

脂溢性皮炎能用蛇脂软膏吗？

可以使用蛇脂软膏涂抹治疗，有一定消炎的功效，而且这种药物也能够治疗湿疹，皮肤干燥，痤疮，皮炎等等的皮肤疾病。患者出现了脂溢性皮炎，也可以口服复方益康痤疮的药物来进行改善，也可以多吃维生素b族的食物，多参加运动锻炼，增强自身的抵抗能力，同时注意个人卫生。

维生素B族适合什么人群？

一般市面上我们可以看到的维生素B族基本以营养补充剂和复方制剂（药品）两种形式存在，很多都听说过维生素B族的对健康的有重要，但是并不是所有人群都需要额外补充的，这篇问答会从维生素B族的作用、容易缺乏人群以及适合补充的人群等方面与大家一起来聊聊关于维生素B族的那些事。

什么是维生素B族？

维生素B族是个统称，是这个大家族的名字，里面包含了很多成员，如维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12等等都属于这个家族，它们各司其职，有些又会相互促进相互影响，是机体并不可少的营养素。

维生素B族的作用是什么？

维生素B族参与机体多项生理活动，与代谢、消化系统、神经系统、血液系统等有着千丝万缕的关联，例如我们吃进去的食物需要它们参与来完成代谢和吸收，比如它们还参与造血功能，制造血液所需的营养素等等。

缺乏维生素B族容易出现什么症状？

如果机体缺乏维生素B族，首先代谢会受到影响，包括脂肪、糖类以及蛋白质的代谢都可能出现障碍，同时可能会出现贫血、脂溢性皮炎、脚气病、神经炎等问题。

哪些人群容易缺乏维生素B族？

• 纯素食人群特别容易缺乏维生素B族中的维生素B12，因为它几乎只存在于动物性食物中。
• 粗粮吃的过少或完全不吃粗粮的朋友容易缺乏维生素B1和B2。
• 长期饮酒的人群，维生素B族的吸收会受阻，同时消耗增加。
• 长期熬夜的人群
• 消化不良功能下降的老年人
• 部分疾病人群，因疾病特点或治疗手段也可能存在维生素B族缺乏的问题，如肾病透析患者、[_a***_]、甲亢、艾滋病等。（维生素B族主要食物来源）

哪些人群需要补充维生素B族？

关于维生素B族的补充并没有明确的建议，从维生素B族的药品说明来看，适合缺乏人群出现的一些症状的***治疗，如脚气病、脂溢性皮炎等，这时根据说明书剂量或咨询医师来使用。如果服用的是补充剂形容的维生素B族，也要遵循使用说明书，不过说实话，真的缺乏就买药品形式的就好，经济实惠也安全。

而如果属于上述容易缺乏人群，想补充维生素B族来预防缺乏的问题，那么首先建议以饮食摄取为主，安全有效又促进整体健康，在饮食无法满足需求的情况下，再考虑额外补充，虽然维生素B族属于水溶性维生素，安全系数相对较高，但依然建议优选考虑食物。

对于一般健康人群，且日常饮食比较均衡、营养状况良好的朋友一般不会缺乏，所以也不需要特别的去补充。

日常生活中，哪些食物可以为人体提供维生素B族？

维生素B族存在于很多我们生活中常见的食物中，如肉类、全麦等谷物、薯类、豆类、坚果、酵母、南瓜、动物肝脏、蛋奶等都丰富维生素B族，同时新鲜蔬菜中也含有少量的维生素B族。
所以，预防维生素B族缺乏最关键有效的方法就是饮食均衡多样化，主食副食合理搭配，具体饮食原则建议参考我们的膳食指南（上图☝），按照这个标准去吃，可以很好的预防维生素B族以及其他营养素缺乏的问题。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

1.经常熬夜、抽烟喝酒、压力大的人；2.情绪不稳定的人；3.经常吃素的人；4.经常药物治疗，服用抗生素的人；5.皮肤出油，头屑多的人；6.经常失眠，脾气差的人。

B族维生素也叫快乐维生素，有舒肝解郁的作用。所以，B族维生素适合肝气不舒的人。肝气不舒的表现有：情绪抑郁或易怒、善叹息、胁肋胀痛、眼干眼痒等。

B族维生素还参与人体脂质代谢。所以，B族维生素适合体脂高的人。体脂高的人有：高血脂、脂肪肝、肥胖等症状的人。

维生素B族还适合有脚气病的人。实验证明，吃B族维生素能够防止脚气复发。

头皮脂溢性皮炎怎么治疗？

头皮发生脂溢性皮炎时的治疗是口服给药和外用药来综合治疗，首先头皮脂溢性皮炎要使用抗真菌的洗发水，比如酮康唑洗发水，口服维生素b6，可以控制脂肪代谢，生活上不能够熬夜，清淡饮食，不要吃热量太高的食物，服用清热解毒健脾利湿的药物。

维生素B族可否长时间服用？

一、什么是B族维生素?

B族维生素是一大类性质和功能类似的维生素的统称，属于水溶性维生素，与我们的新陈代谢有关，是我们代谢过程中的辅酶，对我们的新陈代谢、神经系统、皮肤、肌肉、细胞合成均有重要作用。我们自身不能合成，需要从食物中摄取。

研究明确结构和功能的B族维生素超过20种，包括维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)、B12(钴胺素)，等。

二、B族维生素缺乏会出现哪些症状?

简单说一下。

维生素B1缺乏会导致脚气病，神经性皮炎等，可表现食欲差、厌食、体重下降、肌肉无力、心脏扩大、易激等。喝酒导致维生素B1缺乏还会造成沃尼克-卡萨夫综合征，出现人格改变和痴呆(详见我的问答:如何看待《柳叶刀》子刊最近的研究结论，重度饮酒是导致痴呆的最主要危险因素？)。

维生素B2缺乏会出现口腔炎、皮炎、日光性皮炎等，婴儿缺乏会影响生长发育。

维生素B6、B12和叶酸缺乏会导致贫血和神经系统症状，会出现亚急性联合变性、末梢神经炎等

孕妇缺乏叶酸还可能导致胎儿神经管畸形以及唇裂、并指等畸形。

三、哪些食物富含B族维生素?

维生素B族是一种水溶性维生素，人体是不能自身合成的，要靠外界食物营养物质摄取。一般而言我们通过合理的食物搭配，是不会缺少维生素的。

B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B4、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B8、维生素B9、维生素B12。药物治疗上比较常用的有维生素B2、维生素B6、维生素B12以及维生素B9(也叫叶酸)。下面讲讲临床常用的维生素B族中的几种。

维生素B12

临床上常用的甲钴胺(弥可保)，就是维生素B12的一种，有片剂与针剂两种剂型。临床上常用于周围神经痛的***治疗。但是不可长时间使用弥可保，如果服用一个月后，不管症状如何都应该停止服用。否则会带来副作用，包括胃肠道反应，表现为腹痛腹泻，恶心呕吐；以及皮肤过敏反应。

维生素B6

常用于缺乏维生素B6引起的脂溢性皮炎，唇干裂以及妊娠妇女的呕吐。一般正常剂量不见副作用，但是长期大剂量的使用维生素B6可能会带来周围神经炎，表现为神经感觉异常，步态不稳，手足麻痹等严重的副作用。

维生素B9

也就是叶酸片，一般用于哺乳期孕期的预防用药，也可以治疗巨幼红细胞性贫血。但是用于治疗这两种药物的叶酸片，剂量是不相同的。小剂量0.4mg主要用于预防胎儿畸形；大剂量则用于治疗贫血。大剂量长时间使用可能会出现胃肠道反应，表现为腹痛腹泻，恶心呕吐，食欲不振等症状。

维生素B2

主要用于脂溢性皮炎、口角炎的治疗，摄入过量可能会导致皮肤瘙痒等皮肤过敏症状。

如果身体健康，没什么毛病，没有必要服用维生素B。对于需要服用维生素B的人来说，也不可长期服用维生素B，在用维生素B治疗相关疾病后，我们也应该通过合理的膳食搭配来补充体内缺少的维生素B。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎喝维生素b族的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎喝维生素b族的6点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.xaboqy.com/post/30794.html