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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎能不能吃红糖汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脂溢性皮炎能不能吃红糖汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 男人雄性激素分泌过多怎么办？
2. 面包和馒头哪种对身体好？

男人雄性激素分泌过多怎么办？

雄性激素分泌旺盛的男性充满阳刚之气，但凡事过犹不及，雄性激素分泌的过多又会导致皮肤出油、脱发等令人苦恼的问题出现。

内分泌方面的问题单纯靠饮食是很难控制的，但又不得不注意饮食，所以对于有这方面苦恼的男同志给出以下饮食方面的建议。

1、少吃“发物”

少吃韭菜、蒜苗、香菜、贝类、海参、葱姜蒜等食物。这些食物会***腺体分泌。一些壮阳、补肾的食物也要少吃。

2、多吃坚果

坚果含有丰富的矿物质，而大多数树生坚果都可以调节腺体分泌。尤其是核桃，其表层带有涩味的皮可以调节脑垂体的分泌。

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男人雄激素分泌过多怎么办？

雄激素对于我们的生长发育比较重要，它可以诱使男性***官的分化、生长，而且它也会影响我们体内营养物质的代谢、促进肌肉、蛋白质和血小板的生成。

可能很多人都觉得雄激素对于男性来说很重要，因此都想让自己体内拥有更多的雄激素。但是如果体内的雄激素太多，对人体也是不利的。我自己也是雄激素分泌太多，因此头发比较容易出油，一天不洗头和别人5天不洗头一样，所以我不得不每天去洗头。而且很多人脱发就是因为体内的雄激素分泌太多，因为雄激素中有一种叫做二氢睾酮的，它可以直接攻击毛囊，使毛囊被破坏，头发失去了生长的土壤，因此头发变得脆弱，更容易脱落。

1.雄激素过多有什么危害？

雄激素太多的话会造成睾丸缩小、痤疮、***减退或者消失、睡眠质量变差、注意力不集中、多毛等。

这里我来着重分享一下雄激素过多为何会引起脂溢性皮炎，上面已经说了雄激素太多的话会使皮肤容易出油，头皮也是一样，头皮出油太多会堵塞毛囊，这种情况下头皮的免疫力下降，容易引起感染。

可能很多人对于雄激素过多引起睾丸萎缩不理解，这是因为正常情况下雄激素的分泌是一个调节轴，如果长期的雄激素分泌过多，会抑制雄激素的分泌，睾丸失去了雄激素的***，从而会体积缩小。

2.男人雄激素过多应该怎么办？

我不知道您从哪里看出自己体内的雄激素过多，其实大多数男性的雄激素都是在正常范围内的。

如果觉得自己体内雄激素过多，可以去医院查一下雄激素水平，如果检测的雄激素在600～900ng/DL那就不必担心，因为这个在正常范围内。

如果检查的雄激素＞900ng/DL，那就考虑可能是一些疾病导致的，常见的原因包括脑部的垂体肿瘤、服用太多的雄激素等。这时候需要进一步检查，然后对症治疗。

最后小结：如果觉得体内的雄激素分泌太多了，这时候应该去医院检查一下自己体内的雄激素水平，如果在正常范围内那就不要担心。如果雄激素水平超过了正常值，就需要进一步的检查来明确病因，然后对症治疗就行了。

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男性雄激素分泌过多，应该查明是不是真的过多，过多的原因是什么？根据病因***取相应措施。

男性体内最重要的雄激素是睾酮，95%由睾丸间质细胞产生，小部分来自肾小腺皮质。

在血液循环中，游离睾酮只占2%，54%睾酮与白蛋白结合，44%与性激素结合球蛋白结合。发挥生理活性的主要是游离的睾酮。

　(1)促进男性***官的分化形成和发育，参与男性的第二性征，增强***。

　(2)促进蛋白质合成的同化作用，青春期长个子、长肌肉，并维持成年后肌肉力量。

　(3)促进肾合成***，有助于骨髓造血。

男性睾酮的水平并非一成不变。很难精确测量。

在胚胎12～18周出现第一个增高期，出生后几个月第二次升高，之后一直较低，青春期再次增高，在20～40岁达到最高，老年后下降。

雄激素又称男性激素，是维持正常***及生殖功能的激素，男人肌肉比女人强壮结实也是因为雄激素的原因，每一个正常的男人都离不开雄激素，要是一个男人没有雄激素那就跟太监没什么区别了。但是雄激素在人体内都有一个正常的范围，在这个范围内雄激素水平越高一个人就越有活力、越有爆发力、***就越高、就越有男人味，一旦太过了反而会延伸出很多问题。

男性雄激素分泌过多会有哪些问题？

男性雄激素分泌过多会导致皮肤油脂分泌旺盛，看起来油光满面，变成一个“油腻”男人，而且还容易导致脂溢性皮炎、痤疮等情况；雄激素分泌过多还会导致男性脱发，男性脱发绝大部分原因都是雄激素性脱发；另外雄激素分泌过多还会导致前列腺肥大、增加患前列腺的风险等等一系列的问题。

随便提个题外话，不单单男性体内有雄激素，女性卵巢也会分泌少量的雄激素哦。雄激素在正常范围能够维持女性的正常生理运作，一旦分泌过多也会导致一系列的问题，比如多毛、痤疮、不孕不育等等。

回到问题中来：男性雄性激素分泌过多怎么办？

1.饮食上要清淡，避免太过油腻，避免过多甜食，多吃蔬菜和水果。

2.生活习惯上要规律作息，避免熬夜，以免内分泌紊乱。

3.到医院就诊，治疗原发疾病。

4.中医中药调理。

吴医生不建议自行用药，一些抑制雄激素分泌的药物有[_a***_]的副作用，比如***下降、男性***增生等等，一定要在医生的指导下使用。

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男人雄性激素过高，是身体健康的象征。没有雄性激素的男人，表明身体哀老已近入了更年期，不能进行性生活的欢娱。可能患了阳萎***等男性病，如果人到中年四十岁五十岁左右可到医院检查治疗，六十岁以下进入老年期雄性激素过低是正常生理现象。

面包和馒头哪种对身体好？

面包的辅料多了蛋白、油脂、乳品等。 面包是焙烤，馒头是蒸制。面包是搅拌后直接进行发酵，馒头是搅拌后需要静置再发酵。馒头是在发酵前静置，利于成型；面包是发酵后静置，为了醒发。

感谢您的邀请，面包和馒头相对馒头营养价值会高些，但是精白面蒸的馒头会使我们身体缺失B族维生素膳食纤维，在我们制作的时候，尽量上添加上豆面和一些杂粮面，这样才能够起到蛋白质互补的作用，也能够有效的缓解慢性病的症状，还能改善抑郁失眠的症状。

面包虽然也是经过发酵制成的主食的一种，吃起来也比较松软，但是面包在制作的时候会加上黄油、还有一些糖分，对一些慢性病人或者糖尿病人，吃多了会对身体不利的。

在选择面食的时候，我还是推荐大家用天然健康的烹饪方式，***用杂粮时要还原粗粮最根本的味道，少放油、糖，蒸着吃或煮豆浆都是不错的选择。如可以将谷类和豆类等粗粮按照3:1或2:1的比例混合浸泡一晚，然后把泡好的粗粮放到蒸锅里蒸熟，蒸好的粗粮可以和大米混合煮成饭，或者加些枸杞、核桃，用慢火煮成粥。

杂粮窝头的新吃法。

原料：小米面100克、精白面300克、豆渣100克、胡萝卜100克、水适量、泡打粉2克。

制作步骤

1、将所有的原料加上泡打粉，揉成光滑的面团。

2、醒发半个小时。

3、揉成形再醒发20分钟。

4、开大火蒸25分钟，蒸熟后5分钟以后再掀锅盖。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎能不能吃红糖汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎能不能吃红糖汤的2点解答对大家有用。

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