脂溢性皮炎mac无暇：脂溢性皮炎护肤品小红书

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本文目录一览：

• 1、吃什么水果对脸部皮肤好

吃什么水果对脸部皮肤好

1、苹果：抗击肌肤老化每天2-3个苹果，能有效抗击肌肤老化。连皮一起吃，不仅能防止皮肤干燥、搔痒和蜕皮，还能为孩子的肌肤提供充足的营养。如果觉得直接吃苹果对宝宝来说有些硬，可以将其捣烂，加入一勺蜂蜜和少许乳霜，敷在洗净的脸上。20分钟后用温水洗净，再用冷水冲洗，最后涂上保湿乳液，让宝宝的肌肤始终保持水嫩。

2、皮肤黑可能是因为遗传因素、紫外线照射等原因导致的。以下是一些对皮肤美白有帮助的水果： 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以抑制黑色素的生成，有助于美白皮肤。 橙子：橙子含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以改善皮肤色泽，使皮肤更加明亮。

3、而樱桃里丰富的维生素A的含量是葡萄苹果等水果的4到5倍之多，更有助于帮助强健肌肤，提高肌肤的免疫能力和抵抗力，达到更好地皮肤保养效果哦。 西红柿 既能做蔬菜，又可以当水果，西红柿具有大量的维生素c，能防止皮肤被晒黑晒伤，并能淡化已经形成的色斑等。

4、番茄是一种非常好的水果，它富含抗氧化剂番茄红素，可以帮助减少皱纹和改善皮肤色素沉着。番茄还可以收缩毛孔、控制油脂分泌，使皮肤变得更加清爽和光滑。你可以每天吃一个番茄或者将它制成番茄汁来享用。柠檬也是一种非常不错的选择。柠檬含有丰富的维生素C，能够促进胶原蛋白的生成，提亮肤色并减少黑斑。

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