脂溢性皮炎买b6吃可以吗,脂溢性皮炎吃b6有用吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎买b6吃可以吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍脂溢性皮炎买b6吃可以吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 脂溢性脱发能不能吃维生素B6吗？
2. 维生素B6在什么情况下可以吃？
3. 联苯苄唑乳膏，可以用脂溢性头皮炎吗？
4. 吃哪些食物可以补充维生素B6？

脂溢性脱发能不能吃维生素B6吗？

是可以吃维生素b6的，而且吃这个药物对治疗脱发也是有一定的缓解作用的，平时也可以使用酮康唑洗剂来进行洗头，平时在饮食上面一定要加强营养，可以多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，对治疗脱发也是有一定的帮助，在日常生活中也要避免经常熬夜，因为经常熬夜也是会导致脱发加重的。

维生素B6在什么情况下可以吃？

维生素B6又名吡哆醇，是一种水溶性维生素，人体肠道内的微生物可以合成维生素B6，但数量非常少，还要从食品中补充，香蕉、花生、瘦牛肉、鸡胸肉、金枪鱼等食物中富含维生素B6，维生素B6摄入不足会造成维生素B6缺乏，从而导致体内物质代谢障碍。维生素B6是辅酶的重要组成成分，参与蛋白质、脂肪和糖类的正常代谢，促进白细胞和血红蛋白的合成，预防贫血，维持机体正常的免疫功能，并可参与5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的合成，调节中枢神经功能，在临床上主要用于维生素B6缺乏症，如贫血、失眠、脂溢性皮炎、唇干裂等。

维生素B6是一种人工合成的化学药物，并非保健品，应在医生的指导下服用，不宜随意使用，以下情况可以考虑服用维生素B6：

• 特殊人群：一些素食、减肥、经常熬夜、工作学习任务繁重、更年期妇女、胃肠功能紊乱、消化不良、需要长期服用抗生素等人群是维生素B6缺乏症高发人群，可以在医生的指导下服用维生素B6。
• 周围神经炎：一些长期服用异烟肼治疗肺结核，服用肼屈嗪治疗高血压的患者，可以适当的服用维生素B6，预防周围神经炎。 贫
• 血和白细胞减少：维生素B6可促进血红蛋白的合成，***白细胞生成，可用于防治贫血和白细胞减少症。
• 帕金森：维生素B6有助于增强左旋多巴疗效，增加脑内多巴胺浓度，激动纹状体多巴胺受体，治疗帕金森症。
• 呕吐和回乳：维生素B6对妊娠、化疗药、***、放射病等引起的恶心、呕吐有一定治疗作用，并可激动脑内多巴胺受体，减少催乳素分泌，用于回乳。
• 高同型半胱氨酸血症：维生素B6可参与同型半胱氨酸的代谢，与叶酸和维生素B12联合，有效降低血浆同型半胱氨酸水平，预防脑卒中和冠心病等心脑血管疾病。
• 维生素B6依赖性先天性代谢病：维生素B6依赖性胱硫醚尿症、高草酸盐尿症、黄嘌呤酸尿症、高胱氨酸尿症等维生素B6先天性代谢障碍的患者，需要大剂量的服用维生素B6进行治疗。

维生素B6片说明书

临床药理学（第3版）

中国脑血管疾病防治指南（2010版）

感谢邀请。维生素B6在什么情况下服用？

用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎，唇干裂，也可以用于妊娠呕吐、手术后呕吐、眩晕症呕吐等，我记得晕车时也可以服用。还可以用于婴儿缺乏维生素B6呕吐。

美发作用。维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白发。

用量：（10毫克）口服成人一日1～2片，儿童每日0.5片～1片，最多不可超过三周。

感谢邀请！

维生素B6作为一种水溶性维生素，很多朋友并不是很熟悉，它又称吡哆素或吡哆醇，在人体的各种生理代谢中扮演着重要的辅酶的角色，参与机体内蛋白质代谢、碳水化合物代谢以及脂肪的代谢，同时血红蛋白的形成、胃酸及镁元素、雌激素等的代谢也离不开它，可见维生素B6还是很重要的。

维生素B6的来源主要以食物中摄入为主，广泛分布于动物肉类、肝脏、蛋类、鱼类、谷物***外皮以及蔬菜中，还有一小部分是肠道的细菌可以自行合成，所以一般情况下维生素B6是不会缺乏的，只要正常的吃饭，有主食、有肉有菜就好。

什么情况下需要补充维生素B6：

特殊情况可能会缺乏维生素B6或需要补充维生素B6，一是肠道菌群失衡，维生素B***成减少；二是需求增加，如蛋白质摄入过多、妊娠期、哺乳期以及特殊工种（高温作业）等情况可适当的增加维生素B6的供给量；三是部分疾病可使用维生素B6进行***治疗，如放疗或抗癌药引起的恶心呕吐、怀孕期间的妊娠期孕吐、白细胞降低、经期综合征等。

所以在存在上述情况时，可酌情考虑补充维生素B6，一般建议以食物补充为优选，其安全性较高，剂量也不容易过量，食物补充无法满足时，可额外补充维生素B6药片，建议遵循医嘱使用，一般服用周期为3周，用量根据药品说明使用，不要长期私自服用。

维生素B6的需求量：

根据我国最新版的《中国居民膳食维生素推荐摄入量》中的建议，正常成年人每日维生素B6的摄入量在1.4mg为宜。若摄入量超过2g每日，容易对健康产生不利影响。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

维生素B6——神经炎、妊娠呕吐

维生素B6是多种酶的辅酶，在蛋白质代谢、神经递质合成等过程中有着重要作用，维生素B6的缺乏可导致神经紊乱、失眠、唇干裂、舌炎、口腔炎等多种疾病。临床上可用于治疗多种疾病，如维生素B6缺乏症、神经炎、妊娠呕吐、肝病的***治疗、白细胞减少症等。

推荐补充食物：肉类、谷物、坚果、蔬菜等。

联苯苄唑乳膏，可以用脂溢性头皮炎吗？

是由真菌感染参与的脂溢性皮炎疾病的情况下，可以使用该药物涂抹治疗。它的药物作用[_a***_]是很好的，同时还需要注意避免服用辛辣刺激性的食物，同时也可以配合服用维生素B6调节皮脂腺代谢或者使用盐酸二硫化硒溶液涂抹患处治疗等。具体用药，谨遵医嘱。

吃哪些食物可以补充维生素B6？

维生素B6在体内发挥着多种重要的生理功能，如果摄入不足或缺乏，就会影响正常的生理功能。因此，要合理安排膳食，从食物中获取充足的维生素B6。

维生素B6广泛存在于各种食物中，含量最高的食物为白色肉类，包括鸡肉、鱼肉等，其次为肝脏、豆类、坚果类和蛋黄等，水果和蔬菜中维生素B6的含量也较多，其中香蕉、卷心菜、菠菜的含量丰富。

干果类食物：每100克熟葵花子、熟榛子、熟花生、熟腰果和熟西瓜子中维生素B6含量分别为0.9毫克、0.6毫克、0.4毫克、0.4毫克和0.4毫克。

动物性食物：每100克鸡胸脯肉、牛肉、金枪鱼、猪肉、羊肉、鸡翅、草鱼和鲫鱼中维生素B6的含量分别为0.5毫克、0.3毫克、0.5毫克、0.2毫克、0.1毫克、0.3毫克、0.1毫克和0.1毫克。

蔬菜：每100克辣椒（小红尖辣椒）、黄豆、芹菜、韭菜和胡萝卜中维生素B6含量分别为0.8毫克、0.5毫克、0.3毫克、0.2毫克和0.2毫克。

马博士健康团张建芬博士生

维生素B也叫作维他命B，是B族维生素的总称，是一种水溶性维生素，是人体所必需的一种维生素。维生素b是一个庞大的家族，包括维生素b1、维生素b2、维生素b3、维生素b5、维生素b7、维生素b12等。那么，缺乏维生素b会出现哪些症状？吃什么食物可以补维生素b呢？下面详细了解一下吧！

一、缺乏维生素b会出现哪些症状？

1、缺乏维生素b1会出现肌肉乏力、食欲减退、精神不佳等情况，严重者会出现脚气病。

2、若缺乏维生素b2，会出现口角炎、舌炎、唇炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎等症状。

3、缺乏维生素b3，容易出现过敏、疲劳、胃道不适等问题。

4、缺乏维生素b5，容易使人感受疲劳，有时候会出现胃肠功能方面的疾病，若严重缺乏，会导致人出现失眠、易怒、神经质等问题。

5、缺乏维生素b7，会出现舌炎、脱毛、食欲不振、皮屑性皮炎等症状。

6、缺乏维生素b12，容易患口炎、舌炎，严重缺乏容易患上巨红细胞贫血症，也就是恶性贫血的疾病。

通过吃哪些食物补充维生素B6？

我们常吃的食物中，就有许多富含维生素B6。只要你不偏食，一般人体所需维生素都可从食物中获取。除非某种疾病阻碍吸收，一般都不需要特外。

富含维生素B6的食有以下三大类：第一类：动物类：动物肉，动物肝，鱼，蛋黄，奶酪，牛奶。

第二类：疏菜类：菠菜，豆芽，甘蓝。

第三类：水果类：梨，哈密瓜，枇杷，龙眼，枸杞子，红枣，甜瓜。

其他还有坚果：葵花籽，核桃，土豆，红薯等等。够多吧！希望能帮到你！谢谢邀请！

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎买b6吃可以吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎买b6吃可以吗的4点解答对大家有用。

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