皮肤病的治疗与护理,皮肤病的治疗与护理论文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤病的治疗与护理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍皮肤病的治疗与护理的解答，让我们一起看看吧。

1. 日常皮肤基础护理的正确步骤是什么？

日常皮肤基础护理的正确步骤是什么？

卸妆:在清洁面部之前，一定要做好卸妆工作，特别是对于有带妆的爱美人士，在清洁之前，一定要用卸妆水/卸妆乳，将面部肌肤的妆容卸去，用化妆绵蘸卸妆水，在面部上停滞10分钟后，以圈圈形式擦拭干净，其中T区和眼妆更要注意细节清理。

清洁：在卸完妆之后，建议再用温水清洁面部，并根据自身肌肤特质选择合适的洁面乳，一般洗面乳不要在面部停留超过两分钟，并且再用手清洁时，应当顺着个人肌肤的纹路按摩清洁，这样才能达到很好的洁面效果。

补水：在清洁完面部擦干水分之后，补水是肌肤基础护理的重要步骤之一，根据个人肤质选择补水滋润性强、吸收性好的爽肤水，在每次清洁完面部之后，将爽肤水涂于面部肌肤上，并且轻拍肌肤，促进爽肤水的吸收。

滋润：单单使用爽肤水并不能达到完美的滋润保湿效果，这个时候保湿滋润霜就排上用场，滋润面霜不仅仅能有效保湿锁水，更能在很多程度上给予肌肤细胞足够的营养，在涂面霜时，同样应当按照肌肤纹理***，这样才能让面霜发挥有效作用。

***：想要肌肤时刻保持水嫩弹性，对抗老化、细纹等各种肌肤困扰，给肌肤***成为有效的抗衰方式，在睡前坚持给面部做肌肤***，可以搭配适当的美肤滋润精油进行***，每日10-15分钟即可，对抗肌肤老化从生活做起。

同样，日常做好眼部护理同样重要，特别是过了25岁，眼部肌肤衰老过的特别快，建议眼圈细纹重的朋友，在每日用完面霜之后，很有必要同时使用眼霜给眼部肌肤做护理！

日常皮肤如何护理：首先要根据皮肤性质及年龄层的不同而选择搭配的产品使用

所有皮肤护理都有一定的的步骤：分为日间与晚间

日晚间简便型：洁面》调肤水》乳液

日间精致型：洗手》卸妆 〉洁面》调肤水〉活肤基底液》眼部精华液〉面部精华液》眼霜》乳液或乳霜〉防晒霜

晚间精致型：洗手》卸妆〉洁面》调肤水〉活肤基底液》眼部精华液〉面部精华液》眼霜》晚霜〉夜间睡眠面膜

另外每周可以做1-2次的周护理，包括深层清洁+深层补水保湿+去角质+***霜（深层清洁与去角质不可同时使用 以免过度***皮肤 造成敏感）

对肌肤的基础护理呢，很简单我分享一下我的早晚护肤流程

早上起床护肤流程

⒈用温水+洗面奶洁面

⒉用一次性洁面巾擦拭，可以减少摩擦

3.洗完脸立刻***华水，可重复一到两次，效果更佳

4.乳液再次补充肌肤流失的水分

5.面霜锁水，不然前面的做再多也是徒劳

6.防晒，不管春夏秋冬，即便是下楼买个水都得防晒。紫外线强还可以加帽子，遮阳伞，和防晒衣等工具。

（看上去噼里啪啦一大堆，但是做这些我只要十分钟就可以搞定，我想一天抽十分钟来爱一下自己还是可以的）

晚上护肤流程：

如何对肌肤进行基础护理？

首先，我们要了解皮肤是我们身体最大的器官，主要作用是防御和疏通。脸部皮肤暴露在外面，一方面防止水分流失 抵御有害物质入侵，一方面吸收护肤品的营养

所以护肤的目的，一是稳定和加强防御能力，二是给予皮肤合理的养护。

其次，我们要注重皮肤的清洁步骤，

1、温和清洁

主要是帮助皮肤清除污垢，油脂，让毛孔通透，保证正常的代谢功能但是清洁要适度，关于清洁我们往往是过度了，频繁的去角质，洗脸刷的摩擦，撕拉面膜的撕扯，频繁的贴面膜，热水洗脸等都会导致我们的皮肤屏障受损对于正常的皮肤一天洗两次脸，一周敷两三次面膜（包括清既然面膜），一周或者10天做一次深层清洁，温水洗脸即可。

2、合理保湿

主要是使用乳液或者面霜给皮肤形成一层保护膜，减少水分流失，让皮肤处于水油平衡的状态。洗脸的过程同时也洗掉了皮肤的部分皮脂，皮肤的防护能力降低，所以这时候就需要擦上水乳霜来给皮肤提供外部保护，皮肤保水能力下降会导致很多的皮肤问题。对于敏感皮肤我们建议使用带有修复作用的保湿护肤品，能够更好地修复肌肤屏障。

3、加强防晒

这是最容易忽略的一步，不要以为夏天过了就可以无所谓了，紫外线无处不在，所以防晒霜一年四季必备，紫外线中的短波UVB，杀伤力很强，可以直接杀死皮肤细胞，晒伤我们的皮肤长波UVA，虽然能量低些，但是穿透性很强，让皮肤产生大量自由基，会造成皮肤老化，激活黑色素形成斑点，甚至癌变，所以防晒霜四季必备，防止紫外线杀死皮肤细胞，减少自由基的产生，防止皮肤老化。

到此，以上就是小编对于皮肤病的治疗与护理的问题就介绍到这了，希望介绍关于皮肤病的治疗与护理的1点解答对大家有用。

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