补锌脂溢性皮炎,脂溢性皮炎补锌有用吗
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脂溢性皮炎如何补锌?
喝点葡萄糖酸锌口服溶液,那个比较好吸收,平常也可以吃点葵花籽,那种没有被加工的。你要尽量不吃辛辣油腻***食物,多吃果蔬。放松心情,多运动,这些都有助于缓解你不适的感觉,努力提高免疫力。不要去***有异常感觉的部位,看看自己喜欢的书籍或者***,分散你的注意力,别去关注感觉不舒服的部位。
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