荷兰溢脂性皮炎,溢脂性皮炎知乎

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肥胖会导致哪些疾病?
此表可简单看出是不是肥胖。
我们再看题主说的五种疾病,肥胖和高血压,糖尿病,冠心病,脂肪肝,动脉硬化有着密切的高聚集关系。就是说肥胖的人更容易患者高血压,糖尿病,冠心病,脂肪肝。
肥胖只是外在表现,我们看到的只是皮下脂肪堆积,但内脏脂肪堆积就会影响脏器,引起内分泌紊乱。比如堆积在肝脏就是脂肪肝,堆积在血管,就是动脉粥样硬化,就会发生冠心病等。
在这些疾病的病因中肥胖也是独立的病因,肥胖和三高以及冠心病的关系,我们多次提到过,也容易想象。
关于脂肪肝,大家肯定还记得暴走妈妈,为了给孩子换肝,可是因为自己是脂肪肝,不得不减肥,使得肝脏正常后手术的感人故事。
其实肥胖的一个重要原因就是饮食结构不当,换句话说,吃的太油太多,消耗的太少。进的多出的少,那肯定就以脂肪形式储存在体内,可是脂肪过多又是对人体有害的,不仅会影响美观,而且会跑到脏器血管里,影响人体正常功能,引发疾病。
肥胖不仅仅会引起上述五种疾病,还会导致女性内分泌紊乱,月经不调,不孕;引起性冷淡,男性不育;引起呼吸睡眠暂停综合征,导致缺氧;下肢承受压力过大影响关节;肥胖与很多疾病有着紧密联系。
所以,我们一定要远离肥胖,毕竟我们现在不是唐朝以胖为美,最主要肥胖会影响健康!
这个是有概率的,不是肥胖就会引起疾病,只能讲概率相对会高,不过,过度肥胖本身就是一种病,肥胖的人除了不符合现在的主要审美,身体笨拙,运动能力较差,还会诱发其他的疾病!
骨与关节退变
可以想象一下,我们的骨与关节在成人之后,除了退变,基本上不会有大的变化,也就是一个人120斤胖到200斤,骨骼不会增粗,韧带也不会变强,肌肉力量不够强大的话,这多余的体重肯定要让关节超负荷运转,天长日久,退变增速很正常,尤其踝、膝关节……
脂肪
肥胖的人主要是脂肪的堆积,脂肪心、脂肪肝、肠道脂肪、血管壁脂肪……被脂肪包裹起来的器官,功能势必会有一定影响,身体足够强大的时候,这种问题还不足以致病,可是一旦过劳或者代谢紊乱、体质较差的时候,会增加发病的几率!
减肥势在必行
不能掌控体重,何以掌控人生,对于体重管理最好的国家是日本,也是平均寿命最长的国家,欧美过度肥胖的人很多,心脑血管发病率很高,想一下身边年龄略大一点的人还是胖的占多数,不知道你们是怎样的,我曾经也是其中一员,蹲下捡个东西都感觉憋的上……
No1.癌症
有研究表明,当一个身高160厘米、体重60公斤的人,体重增长8kg时,***癌、肾癌、胆囊癌、甲状腺癌以及淋巴瘤等癌症的发病率就会显著上升。
此外,日本东京大学的一项研究也表明,肥胖程度与大肠癌有直接关系,越是肥胖的人患癌的机会就越高。而如果患有大肠癌的病人能成功减肥,能够使癌症复发的几率下降。
No2.糖尿病
当人体过于肥胖时,肌肉和脂肪对胰岛素的敏感性会降低,也就是我们常说的胰岛素抵抗现象。这种情况下,胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。长此以往,过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭,发展为糖尿病。
研究指出,糖尿病在体重正常人群中的发病率只有0.7%,但中度肥胖人群的发病率却会增加4倍,严重肥胖者更是会增加高达30倍。
No3.心脑血管疾病
现代社会,肥胖人群越来越多,很多疾病与肥胖都有着或多或少的关系。大家都知道的,如肥胖与高血脂,高血糖,高血压,脂肪肝,胆结石等。总之,心脑血管疾病,肝脏疾病,癌症,呼吸系统疾病等,通通的随之而来!估计到时候你根本就承受不了!所以说,肥胖,是一个多种因素综合作用的健康问题。宜引起高度重视,从现在或从小就开启,“管住嘴迈开退”!具体即“合理膳食,适量运动,心态平衡,戒烟限酒”!努力吧!为了自己,为了健康!
一般而言,肥胖是指一个人的体重比正常体重超出20%以上。超重或肥胖不单单是外貌的问题,肥胖大大增加了一个人患其他疾病的风险。虽然不是每个肥胖的人都一定会患病,但是肥胖的人患以下疾病的风险会大大增加。
首先是2型糖尿病,高血糖是心脏病、肾病、中风、截肢和失明的主要原因。糖尿病及并发症是老年人死亡主要原因之一。超过87%的2型成人糖尿病人是超重或肥胖的。肥胖可能会导致细胞发生变化,使细胞对胰岛素产生抗性。当一个人胰岛素抵抗时,血糖不能被细胞吸收,导致高血糖。产生胰岛素的细胞必须加倍代偿以保持血糖正常。最终会导致这些细胞逐渐衰竭。研究发现,只要减掉5%到7%的体重,每周做150分钟中等强度的锻炼(如快步行走),就可以预防或延缓2型糖尿病的发病。
第二是高血压和心脏病。高血压在几个方面与肥胖有关。比如体型大可能会增加血压,因为心脏需要更加用力地泵出血液来供给全身所有细胞。肥胖后过量的脂肪也会损害肾脏,而肾脏分泌的激素是助于调节血压的。超重和肥胖可能会引起心脏的变化,使得心脏向身体所有细胞输送血液变得困难,最终引起心脏的不可逆病变。脑血管意外如脑梗塞,脑出血,都和高血压,高血脂相关,而肥胖是这两种疾病的主要原因。降低中风风险最重要的事情之一就是控制血压。减肥可以帮助你降低血压。还可以改善胆固醇和血糖,从而降低中风的风险。
第三是癌症。癌症是我国第一大的死亡原因,而研究表明,绝经后乳腺癌、结直肠癌、肾癌、***内膜癌、胆囊癌等癌症的发病风险,和肥胖是有相关性的,肥胖增加了这几类癌症的发病率。原因可能是过多的脂肪细胞,影响和细胞生长相关的激素分泌,造成全身细胞的慢性炎症反应,最终导致癌症。肥胖者的饮食或体育锻炼习惯不合理,也可能是导致癌症风险增加的原因。
第四是睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是一种人在睡眠中呼吸发生暂停的情况。这种疾病的患者可能会白天嗜睡、注意力难以集中,甚至心力衰竭。肥胖是睡眠呼吸暂停最重要的危险因素。超重的人脖子上可能储存了更多的脂肪。这样会使气道变小,使呼吸变得困难或打鼾,或者呼吸可能会在短时间内完全停止。储存在[_a***_]和全身的脂肪可能会产生引起炎症的物质。颈部发炎是睡眠呼吸暂停的危险因素。
第五是骨关节炎。骨关节炎是一个常见的疾病,会导致关节疼痛和关节僵硬。肥胖是骨关节炎的危险因素之一,肥胖可能会对关节和软骨施加额外的压力,导致关节和软骨磨损。体脂较多的人血液中含有较高水平的炎症递质,骨关节的慢性炎症能会增加骨关节炎的风险。减肥有助于降低患骨关节炎的风险。体重减轻至少5%,就可以减轻膝盖、臀部和下背部的压力,减轻身体炎症。
除此之外,高脂血症、胆结石、不育症、皮肤疾病等多种疾病,都和肥胖有明确的相关性。所以,肥胖是可以引起很多种疾病,其中一些是致命的疾病,保持良好的体重,可以减少很多疾病的发生几率,是最简单最见效的养生方式。
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