脂溢性皮炎戒断,脂溢性皮炎戒断期
nihdff时间2024-07-04 10:15:36分类脂溢性皮炎浏览52
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎戒断的问题，于是小编就整理了2个相关介绍脂溢性皮炎戒断的解答，让我们一起看看吧。
维生素B是起什么作用的？
回答：我们通常所说的维生素B其实是一个总称，“B”家人丁兴旺，有N多兄弟姐妹。而如今公认的人体必需维生素B主要有8种：维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12。
对症补充，了然于胸
先容我解释一下，这个脚气病≠脚气。
脚气病是一种内科系统疾病，通常表现为对称性周围神经炎、疲劳、心悸、肌肉酸痛等；而脚气常常是由真菌感染引起的皮肤病。
这时候吃啥？谷类、豆类的种皮中（例如米糠）、酵母、干果等都可以，还有动物的肝、肾、脑、瘦肉及蛋类中维生素B1 含量也较多。
要注意的是，维生素B1多存在于谷类的种皮中，因此精细加工的米、面中维生素B1损失较多。
另外，由于维生素B1极易溶于水，故淘米时不宜多洗，以免损失；烹调食物时加碱也会使其水解破坏。
症状二：舌炎、口角炎、结膜炎
维生素B是一大类水溶性维生素，主要成员包括维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素B6、叶酸、维生素B12，它们在人体内含量甚微，既不能提供能量，也不是人体的构成成分。维生素B在人体内不能合成，或合成量不足，所以不能满足机体需求，需要通过膳食来补充，在疾病状态下需要服用药物补充。维生素B广泛存在于肉类、水果、蔬菜、粮食等食物中，如果饮食适当，机体能正常吸收，且无特殊需要，一般饮食便可满足需求。
维生素B都是辅酶，主要参与人体内糖、脂肪、蛋白质等重要物质的新陈代谢，对于维持身体健康必不可少，它们在食物烹调过程中容易损失，机体吸收后不能贮存，一旦体内达到饱和，多于部分可随尿排出。当然，各种维生素B的作用也有差异，今天孙药师为大家一一介绍：
- 维生素B1：维生素B1可维持神经系统和消化系统的正常功能，摄入不足可导致维生素B1缺乏，严重缺乏可导致“脚气病”，以及周围神经炎，适用于脚气病、Wernicke脑病、酒精戒断综合征、器质性遗忘综合征、妊娠相关神经炎。也可用于周围神经炎、消化不良的***治疗。
- 维生素B2：维生素B2可维持正常的神经功能和促进生长，适用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症，也可用于偏头痛的***治疗。
- 维生素B6：维生素B6与白细胞、血红蛋白的生成有关，适用于防治因大量或长期服用异烟肼等引起的周围神经炎、抽搐、昏迷等，可能减轻部分患者妊娠、抗癌药、放射治疗引起的恶心、呕吐，可能有助于白细胞减少症。
- 泛酸：泛酸可参与类固醇、卟啉、乙酰胆碱等物质的合成，以及正常的上皮细胞功能维持，适用于泛酸缺乏症的防治，如吸收不良综合征，热带口炎性腹泻、乳糜泻、局限性肠炎等。
- 叶酸：叶酸是机体细胞生长繁殖的必需物质，参与遗传物质的合成，维持造血系统的正常功能，适用于治疗各种原因引起的叶酸缺乏和巨幼细胞贫血，预防胎儿先天性神经管畸形，妊娠期、哺乳期妇女预防用药。
- 烟酸：烟酸有周围血管扩张作用，并能通过抑制极低密度脂蛋白的合成而影响血中胆固醇的运载，大剂量可降低血清胆固醇和甘油三酯浓度，适用于防治烟酸缺乏症和治疗糙皮病，用于治疗偏头痛、头痛、脑动脉血栓形成、肺栓塞、内耳眩晕症、冻伤、中心性视网膜脉络膜炎，大剂量可用于降血脂，预防心肌梗死再发，延缓冠状动脉硬化进展，治疗有胰腺炎发生风险的高甘油三酯血症。
- 维生素B12：维生素B12可促进红细胞的成熟和分裂，维持神经系统的正常功能，适用于巨幼细胞贫血以及神经系统疾病，如多发性神经炎、神经痛、神经萎缩等。
脸经常泛红，还有灼烧刺痛感，是怎么回事？怎样才能缓解这种症状呢？
皮肤泛红，而且有灼烧和刺痛的感觉。这是湿疹和皮炎的前奏，是典型的维生素b缺乏的症状。
维生素b其中之一种是生物素，酵母中含量特别丰富。科学研究显示，缺乏生物素的动物，会得***或者皮炎。另一种维生素b叫做对氨基苯甲酸，饮食中缺乏这种维生素B时也会产生***。第三种容易产生***和脂溢性皮炎的维生素b是维生素b6，又被称为吡哆素。
由于维生素b族主要存在于肝脏、谷物胚芽以及酵母当中，而现在这些食物都不容易大量摄入。 肝脏的问题来自于食品生产的安全和毒素的累积。胚芽中的维生素b人们基本无法得到，是因为今年谷物设备的大量普及，人们吃的精米精面当中已经损失了几乎所有的维生素b。而酵母我们普通人一般不去吃。味道也很难下咽。
所以建议提问者补充以天然酵母为原料的维生素b族来解决皮肤发红，灼烧和刺痛的问题。一定注意千万不要补充药用的合成维生素B，一般药用的维生素b都是以维生素b1、b2、b6这样单独存在的。因为补充单一的维生素b，会让其他种类的维生素b产生相对缺乏的情况，从而让身体产生新的问题和症状。一定要摄取原料天然的维生素b的家族全族来服用。
另外，需要戒断精米白面以及淀粉含量高的食物比如地瓜、土豆、南瓜等等。那些食物主要成分是碳水化合物，到身体里非常快的就转变为热量，并且需要消耗大量的维生素b族来把它们代谢出体内。这样会令维生素B族本就缺乏的情况雪上加霜。
另一种可以令皮肤恢复健康的维生素是维生素e。维生素e可以保护人体的细胞膜中的不饱和脂肪酸，不受氧气的破坏。维生素e可以增强肝的解毒功能。维生素e摄取充足，肝脏可以解除食物的防腐剂、面粉中的漂白剂、蔬果中的杀虫剂、化学肥料，还有各种工业毒素等有毒有害的物质的毒性。这些毒素都是我们现代人生活在现代的工业化社会无法避免的。皮肤暴露出来的问题就是我们的人体的器官的大总管，肝脏的问题，也就是肝脏的解毒能力下降，皮肤才会产生替代性排毒的情况。皮肤发红、疼痛、灼伤的感觉都是肝脏替代性排毒的一种表现。为肝脏受到了一定程度的损伤，无法将身体里的毒素全部排出体外。身体为了保护性命，不得已***取了皮肤替代排毒的措施。
维生素b族，维生素e都可以达到保护肝脏，[_a***_]肝脏，让肝脏提高代谢排毒能力的作用。
如果洗脸水温过热，可能会引起干痒、发红、刺痛、小红疹等现象。
建议使用温和型的洁面产品，同时洗脸时不要用太热的水，加上一些修复型的产品，修复受损的肌肤屏障，增加皮肤耐受力。
到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎戒断的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎戒断的2点解答对大家有用。
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