***区擦伤会好吗,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白癜风区擦伤会好吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍***区擦伤会好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 小寒过后，白癜风患者如何防寒？

小寒过后，***患者如何防寒？

***患者冬季皮肤保养的关键是防寒与保温。1、冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等；2、需要忌口的食物：生姜、尖椒、海鲜、酒类等刺激性食物。3、可适当食用藕、栗子、红枣、鸡汤等滋阴润燥、益肺补气的食物。

小寒，是二十四节气之第二十三个节气。俗话说：小寒大寒，冷成冰团。此时又是“三九”前后，标志着一年中最寒冷时候的来临。那么，小寒时节后***患者如何正确防寒呢？

衣宜保暖

中医认为，人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”。所以保暖工作一定要做好，***患者还应注意衣服材质避免衣服摩擦加重病情。

食宜温补

中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。

住宜保湿

寒冬时节，人们为了保暖时常紧闭窗户，这恰恰造成通风不良、氧气减少、空气干燥的后果。此时，最后定期开窗通风并***取相应的保湿手段保证室内湿度。

行宜多动

“冬练三九，夏练三伏”，此时虽说天气寒冷，却也是加强身体锻炼，增强体质的好时候。对***患者在锻炼的同时也要注意把控运动时间与强度。

心宜平和

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