脂溢性皮炎和沙土皮炎,脂溢性皮炎和皮炎的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎和沙土皮炎的问题，于是小编就整理了1个相关介绍脂溢性皮炎和沙土皮炎的解答，让我们一起看看吧。

1. 手指长倒刺是不是缺乏维生素？

手指长倒刺是不是缺乏维生素？

每年一到干燥的季节，我的手指就容易长出倒刺，它们频繁出现，生长得又快，难免让人心烦。有时候顺手把倒刺撕了，还不小心撕出了一条口子，疼得要命！

后来翻找医书，寻找答案才知道。

这些“倒刺”在医学上称为“逆剥”，是指从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块长三角形表皮，时有疼痛。长倒刺最主要的原因为皮肤干燥、出现裂隙及习惯性咬指甲引起。咬甲癖是很常见的一个原因，因此青少年更容易长倒刺，而成人也会长倒刺，更多的可能是与皮肤干燥有关。如果很久了仍不愈合，那就可能与缺乏维生素或微量元素导致的皮肤长期干燥有关。这种“倒刺”只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但常有人拔撕倒刺，由于甲上皮的结构是向下和向后连接，企图撕下会造成倒刺的进一步撕裂，其结果是倒刺越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层的进一步损伤，并引起出血及感染。指甲与周围皮肤交接处的沟称为甲沟，倒刺一旦感染，很快会波及甲沟而引起甲沟炎，使局部红肿疼痛甚至化脓;如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓，才能得到治愈。可见小小倒刺，由于处理不当，会带来多大的痛苦。 因此，如果发现手指上有倒刺切不可撕扯，正确的做法是先用温水浸泡有倒刺的手约5分钟，等指甲周围的皮肤变得柔软后，再用指甲钳或小剪刀在倒刺的根部将其剪掉即可。因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂，导致出现更多的倒刺。由于在剪除倒刺时有较少的机会会发生感染，因此在剪之前，指甲钳或小剪刀需先用酒精消毒，倒刺在剪掉前与剪掉后也需涂上碘酒。如果倒刺周围发红或出现了化脓，则很可能是出现了感染，最好到医院就诊。 对于倒刺的预防一方面是家长不要让孩子不自觉的的撕咬指甲，如果皮肤干燥需时常涂保湿霜或维生素E霜。在外部滋润手指的同时，还可考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等，比如多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜等。

希望对你有所帮助！

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这种症状，缺少什么素什么营养，在中医医学的角度看，表面上是缺什么营养，这是不懂人体结构和规律的看法，或者把人当机器来看待。原因不在缺，只要我们用思维逻辑的方式去分析，若说缺少，就人体的消化系统吸收不了或挑食，因为我们日常吃的水果蔬菜之类的食物都含有这些营养。如果是当人来治疗，才能真正意义上的解决问题，靠日常服用什么维生素片之类的保健品来补充人体缺乏的营养素，其实是把人当机器来看待，所以不合理，从病症病因来说首要是调整病人的饮食结构，生活规律，其次调理脾胃机能。这种才能根本上解决问题。

缺乏维生素A、E、锌及硒。

一般来说，倒刺的形成主要是由于角质层过度干燥，从皮肤表面剥离，最后形成了小刺样的突起物。如果很久仍不愈合，就是缺乏维生素引起的。

缺乏维生素A、E、锌及硒会导致肌肤干燥，需从食物中摄取足够的营养。

富含维生素A的食物：蛋类、胡萝卜、动物肝脏等。

富含维生素E的食物：可由干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取。

富含硒及锌食物：海产品、牛奶、蔬果等。

日常护理：在每次洗完手之后，涂抹一点手霜。如果手部的确非常干燥，大家也可以在晚上睡觉的时候涂抹含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，帮助去除倒刺、软化粗皮，然后戴上手套，第二天会发现自己的整个手非常光滑湿润。

建议大家平时饮食应当注意补充维生素，做到营养均衡。平时注意双手的保湿，干燥的季节手上涂护手霜，对预防甲周倒刺有一定好处。

关于长倒刺主要是缺乏维生素的说法，是时候打破流言！答案是否定的哦~

有传言说，手指长倒刺是因为缺乏维生素和某些微量元素造成的，日常应该多吃富含维生素A和B族的食物，还要注意补充锌、硒等微量元素。这听起来似乎很有道理，但事实真的如此吗？

缺乏维生素确实会引起皮肤问题，如脂溢性皮炎、毛囊过度角化、皮肤干裂等，但手指长倒刺大多数和缺乏维生素无关，而是与皮肤干燥、全身代谢有关。　　

指甲末端的角质层会不断累积、增厚，当角质层角化过度，没有得到护理时，皮肤边缘部分就容易干燥开裂，微小的裂纹被摩擦增大，于是就出现倒刺。如果气候干燥，水分丢失过多，指甲角质层容易干裂，更易出现倒刺。　　

若只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏维生素导致的。　

长了倒刺，不少人都会不由自主、情不自禁地撕掉它。但“倒刺”只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但随意撕掉它，往往造成倒刺的进一步撕裂，其结果是越撕越大，越撕越深，进而引发皮肤炎症。如若不小心撕出一条大创口，不仅增加感染的可能性，甚至可能导致甲沟炎等并发症。如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓才能治愈。

其实预防倒刺最重要的是[_a***_]皮肤干燥，不要经常用肥皂、洗涤剂等洗手。由于倒刺大多是角质层过于干燥而发生分离导致的，而角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起，常用肥皂、洗涤剂等洗手会祛除皮肤表面的皮脂，令角质层失去保护，出现干燥和剥离。

对于物理摩擦和不可避免的洗手，应当在洗手后即刻涂抹护手霜，以保护湿润的角质层。需要注意的是，单纯的甘油溶液在空气特别干燥时反而会吸取皮肤水分，起不到保湿作用，因此对于常起倒刺的人，不推荐单用甘油溶液保护皮肤。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎和沙土皮炎的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎和沙土皮炎的1点解答对大家有用。

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