脂溢性皮炎会养,脂溢性皮炎会养吗
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于脂溢性皮炎会养的问题,于是小编就整理了1个相关介绍脂溢性皮炎会养的解答,让我们一起看看吧。
头皮屑严重且瘙痒怎么办?
头屑多头皮瘙痒注意日常头发护理,保持良好的饮食和生活习惯,可以考虑药物治疗。
1.头屑多头皮瘙痒最常见的原因是脂溢性皮炎,一般可用含有二硫化硒、酮康唑的洗发水治疗。服用维生素B₆、B₂或复合维生素B等可缓解症状,瘙痒明显可以在医生指导下口服一些抗组胺类的药物,如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪、氯雷他定等。
2.皮脂腺分泌旺盛、表皮细胞新陈代谢速度过快、洗头方式错误、嗜食油腻及刺激性食物或压力过大、睡眠不足导致内分泌失调等因素,可引起头痒、头皮屑增多。这种情况可通过改变生活习惯,如用温水洗头,避免残留洗发护发用品;平时以清淡饮食为主,少食辛辣***、油腻性食物及甜食,避免熬夜,保证充足的睡眠,注意调整压力等。
3.减少头皮***频率,减少烫发、染发的次数,根据自身情况保持正常洗头频率,一般冬天3~4天洗头一次,夏天2~3天洗头一次,使用适合自己发质且温和的洗发水,洗发后使用护发素,保持头发的湿润。尽量减少使用吹风机干发,吹发时要远离头皮,用轻柔的梳子,防止给头发和头皮造成不良***。
- 户外活动时做好防晒、防尘等护发措施。
头皮出现头屑增多头痒等情况,若调整饮食及生活习惯缓解不明显,要及时去医院明确病因,进行针对性治疗。
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