治疗皮肤病的丸子药,治疗皮肤病的丸子药有哪些
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于治疗皮肤病的丸子药的问题,于是小编就整理了1个相关介绍治疗皮肤病的丸子药的解答,让我们一起看看吧。
荸荠有那些营养价值?
荸荠的俗称叫做“马蹄”,也有的叫做“钱葱”。是一种神奇的食物!即可当水果,又可当蔬菜!可以直接生吃,清脆甘甜,比一般水果还要好吃。也可以熟吃,比如煮汤、做甜品,做特色小吃……总之用处相当广泛。
荸荠不但食用口感佳,还具有丰富的营养价值呢!不要看它外表寒碜,个子不大。小小果实其实蕴含着大大功效,具体主要有4个方面的营养价值!
荸荠主要的营养成分:每500克含有蛋白质6克,水分418克,胡萝卜素100微克,维生素c 35毫克,磷220毫克。
1、清热解毒:荸荠煮水喝,比“冰糖雪梨”还要好喝,口感清甜回甘,脆沙带感。具有的功效差不多,有止咳化痰,清热降火,对感冒发烧,有着***的作用。做法:荸荠去皮,切成小颗粒状,加入适量的水煮开,放入少许红枣和冰糖,转小火熬五分钟。
2、生长发育:促进身体成长发育,维持骨骼,生理系统的健康,微量元素中的磷,起到了很大的作用。恰好荸荠含有大量的磷,在所有的根茎蔬菜里,它的含量是最高的。所以特别适合青少年,因为正处于发育期。建议做法:熬“荸荠骨头汤”或者“荸荠煮粥”都行。
3、降低血压:荸荠含有独特“荸荠英”元素,据英国医学研究发现,据有降低血压血脂,预防癌症的功效。故此高血压的人群适合吃,老人也不例外。建议做法:做果汁!荸荠去皮,用料理机榨汁,加入川贝,煮开喝。
4、利尿通便:荸荠的粗纤维,能够促进肠胃蠕动,吸附体内有害物质,顺通肠道,化解便秘。达到利尿通便,排毒的作用。
荸荠的禁忌:孕妇,糖尿病患者,尽量少吃。因为含糖量和淀粉较多,故此不适合糖尿病患者。同样孕妇不能多吃,中医讲荸荠属于寒性食物,吃多了会使孕妇***收缩,影响到胎儿的正常发育。
佘小厨(完)
大家有没有留意,走在路上的时候,会发现推车或者是挑担的水果小贩手里忙个没歇气,一刻不停的在给一种小小的黑色果子去皮。是的,又到了荸荠大量上市的时候了,虽然它长得丑,但是它心灵美啊,小小一颗不仅甘甜多汁,竟然还是个全能果蔬。
今天,我们就来了解下荸荠有什么神奇的功效呢:
第一:清热化痰
荸荠属于寒性食物,可以清肺热,具有润肺化痰的功效,可以用来治疗阴虚肺热咳嗽以及热病津伤。
第二:生津止渴
荸荠***多汁,有利于生津止渴,清除胸中的烦闷、缓解热病口渴。
说起荸荠(bí qi)应该会有些人不知为何物,如果换个名字“马蹄”,很多人会知道。
荸荠是马蹄的学名,又名为“水栗”或是“钱葱”,是一种生长在水田中的生草本植物,可以食用的部分是它呈扁圆形的地下茎。有着“地下雪梨之美誉,北方人视为江南人参”说的就是它,一种既可以作为水果又可以当做蔬菜类炒或煮。
荸荠营养成分是每500克含有蛋白质6克,水分418克,胡萝卜素100微克,维生素c 35毫克,磷220毫克。除了以上的成分之外,还具有多种人体所需的微量元素和矿物质。
荸荠含有独特“荸荠英”元素,能有效降低血压血脂,预防癌症的功效,天然无添加的食疗降压方子:荸荠汁加鲜藕汁,梨汁,鲜芦根汁,麦冬汁一起,称为“五汁饮”,可生津消热,降低血压。又或者直接荸荠去皮,用料理机榨汁,加入川贝,煮开喝。
荸荠性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热,治疗肺热咳嗽等症。
荸荠的粗纤维,能够促进肠胃蠕动,吸附体内有害物质,顺通肠道,化解便秘。达到利尿通便,排毒的作用。
人体里所含的糖、蛋白质、脂肪是属于大分子物质,在人体当中很难被代谢掉。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的,磷元素可以促进人体发育。同时可以促进身体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。
常见的是用鲜荸荠250克,甘蔗1根,切段,入锅煎煮,熟而食之,有清热消炎,生津止渴之效,适于发热后期之心烦口渴和低烧不退,预防流感。
优质的荸荠以皮薄,肉白,芽粗短,无破损,略带泥土的为好。 荸荠表皮一般呈淡紫红色或紫黑色,如果发现荸荠表皮色泽鲜嫩,或呈不正常的鲜红色,分布又很均匀,最好不要购买,可能是经过浸泡处理的。色泽紫黑、顶芽较长的“铁皮荸荠”肉质爽脆,甜味淡,宜烹煮或切片配炒。
您很高兴能回答您的问题。
孕妇能吃荸荠吗?
孕妇要慎吃荸荠,荸荠又称为马蹄,果实成扁圆球形,脆甜多汁,鲜美爽口,它富含钙、铁、磷、淀粉、蛋白质、胡萝卜素以及多种维生素等营养成分。
很多人正是看中荸荠的丰富营养价值在怀孕期间将荸荠加海带适量煮汤,被称为二仙饮,来防治妊娠期间的妊娠水肿、缺碘,妊娠高血压和痔疮便血等症。
荸荠虽然营养丰富,但是很多人并不建议孕妇食用。荸荠属于寒性滑利之品,对怀孕早期有一定的影响。能使***收缩,因此引发流产的可能。
爱吃荸荠的孕妇还是要全方位考虑,如果您在怀孕早期。最好不要接触荸荠怀孕期间至胎儿生出的这段时间,这段时间不仅仅要保证每月营养有利于胎儿发育,更要避免误食对胎儿造成不良反应,甚至引起胎儿畸形,流产的严重后果。
现在正好到了荸荠成熟的季节,很多人都已经开始吃上荸荠了,在临床的诊疗中也有很多人问我荸荠中含有的营养成分有多少,经常吃荸荠有什么好处?今天给大家解释一下,我是一名从事皮肤病诊疗近30年的医生,如果觉得我的回答对你们有用的话,可以给我加个关注,有什么皮肤问题的话也可以直接在评论区咨询,看见了都会回复的。
每100克荸荠的营养成分如下:
热量59千卡,碳水化合物14.2克,蛋白质1.2克,膳食纤维1.1克,脂肪0.2克,胡萝卜素20微克,维生素A含量3微克,维生素B1含量0.02毫克,维生素B2含量0.02毫克,维生素C含量7毫克,维生素E含量0.65毫克,烟酸0.7毫克,钾306毫克,磷44毫克,钠15.7毫克,镁12毫克,钙4毫克,铁0.6毫克,锌0.34毫克,锰0.11毫克,铜0.07毫克,硒0.7微克。
从营养成分中可以看出,荸荠的营养丰富,含水量比较高,维生素和矿物质含量多,热量却比较低,所以荸荠算是一种低热量食品。
1、润肠通便
荸荠的含水量比较高,食用之后能够润肠,还含有膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,吸附肠道内的废弃物,使之排出体外,起到通便的作用,并且荸荠性凉,有一定的降火作用,所以食用荸荠有着润肠通便的作用。
2、清热降火
荸荠中的水分含量比较高,性凉,所以食用荸荠能够清热解渴,有降火的功效。
到此,以上就是小编对于治疗皮肤病的丸子药的问题就介绍到这了,希望介绍关于治疗皮肤病的丸子药的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.xaboqy.com/post/47276.html