***对皮肤的好处,

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吃菌菇能助***增强免疫力是真的吗?
菌菇类可以帮助***患者增强免疫力,不过不仅仅只对***患者有好处,对其他人群一样有助于提高免疫力。
因为菌菇类如蘑菇、香菇等,富含多种氨基酸、活性多糖以及锌、硒元素等,同时蛋白质含量也比较高,这些营养素都于人体的免疫力关系密切,所以适当的吃些菌菇类食物有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。
***是由于皮肤和毛囊黑素细胞内酪氨酸酶系统功能减退或丧失引起的,发病因素暂不明确,目前公认的与自身免疫、遗传、部分微量元素缺乏、黑素细胞亢进以及精神压力过大、焦虑等有关。
研究发现,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素密切相关,而菌菇类食物中含有一定量酪氨酸和锌、铜、铁等物质,对***患者有一定的好处。
综上所述,对于***患者而言,在保持饮食均衡的基础上,平时可以适量的增加吃菌菇类的次数,对免疫力及疾病控制有一定益处。食物毕竟是食物,其含量及作用十分有限,不可能替代药物发挥治疗的目的,这点还是需要理性看待的。
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