脂溢性皮炎秋季护肤,脂溢性皮炎秋天

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎秋季护肤的问题，于是小编就整理了1个相关介绍脂溢性皮炎秋季护肤的解答，让我们一起看看吧。

1. 偏油性肌肤秋冬如何护理？

偏油性肌肤秋冬如何护理？

1.充分补水：对于油性肌肤者而言，***用补水化妆品进行补水是非常重要的一个环节，尤其是在比较干燥的秋冬季节。只有让肌肤保持充足的水分，才能够减少油腻。***取深层控油洁面乳类型的化妆品可以有效去除深层皮肤的污垢，解决毛孔堵塞问题，然而单纯的清洁面膜往往会使皮肤干燥，所以需要搭配补水型的面膜等相关化妆品。

2.洁面一定要适度，油性皮肤在秋冬季节容易干燥，所以千万不能过分使用化妆品清洁肌肤，虽然洗脸能够解决肌肤油腻的问题，但是非常容易使皮肤变的干燥，甚至起皮，所以在洗脸时应当避免使用一些碱性强的化妆品，应当选择质地相对来说较为温和的洁面乳。　

在秋冬季节最好是用爽肤水这种化妆品来替代收缩水。虽然收缩水能够抑制人体油脂的分泌、收缩毛孔，但是收缩水中所含的酒精成分会使皮肤变的粗糙和干燥，对肌肤所产生的伤害是非常大的，所以最好是爽肤水来替代收缩水会好一些。

控油护肤化妆品一定不能停。虽然秋冬季节比较凉爽，但是正午时分的阳光通常还是比较猛烈的，所有油性肌肤的MM在出门前一定要做好控油工作，使用相关控油化妆品，也可以尽量避免在太阳照射时出门，以使皮肤保持水润清爽。

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注意事项

油性皮肤者在使用化妆品的方面,应当尽量少使用一些化妆品，宜少不宜多，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 

油性皮肤者在饮食方面要尽量避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，最好是多吃水果、蔬菜类的食品。

一、使用温和型洁面乳

为了控油，许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品，其中控油洁面乳是最常见的一种，其实强效的控油产品对肌肤***很大，在洁面时带有油分的同时，还会带有水分，导致肌肤干燥脱皮，到了冬季缺水更加严重，会产生皱纹、痘痘能肌肤问题。所以最好选用性质较温和的补水型洁面乳，平时洗脸时水温控制在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

二、保湿爽肤水代替收缩水

很多女性朋友喜欢用收缩水，虽然效果不错，但是也具有一定的刺激性，因为收缩水中含有酒精成分，冬季使用会让皮肤变得更加干燥，反而会***肌肤产生过多的油脂。将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水，是很不错的选择，而且保湿效果也很好。

三、用质地清爽的面霜

很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油，所以不用滋润型的面霜，这样的观点是错误的，滋润型面霜能为肌肤补充水分，而且还会在肌肤形成一层保护膜，让肌肤变得更健康，选择面霜可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。

四、随时携带保湿化妆水

大部分油性肤质为了避免尴尬，喜欢使用吸油纸，因为这个方法简易方便又见效，但还是要建议大家尽量不用使用吸油纸，虽然只是薄薄的一张纸，不会对肌肤有***，但是肌肤一瞬间没了油分，就会分泌更多的油脂来填满，所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，感觉肌肤出油了就喷一喷，既控油又保湿。

以上四点小建议可以尝试一下.

我原来皮肤也有些油，尤其T区和额头很容易出油，现在调理的还算不错。简单说下自己的经验。

1. 要做好清洁，但不过度。2. 皮肤出油其实是水油不平衡，还要多补水，选择清爽型的护肤品。3. 多喝水，晚上别熬夜。4. 饮食尽量清淡。

基本就是这些，其实做到也不难的。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

1.补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2.彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎秋季护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎秋季护肤的1点解答对大家有用。

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