溢脂性皮炎又化妆,溢脂性皮炎又化妆了怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于溢脂性皮炎又化妆的问题，于是小编就整理了2个相关介绍溢脂性皮炎又化妆的解答，让我们一起看看吧。

1. 面部头皮爱出油有没有好的解决办法吗？求告知？
2. 不化妆，可以在洁面后直接涂防晒霜出门吗？

面部头皮爱出油有没有好的解决办法吗？求告知？

你好，亲爱的提问者，我是彦宏，对于你刚刚提出的这个问题，我也深有同感，经常被困扰，几乎是所有的办法能试过的我都试过了，问题还是得不到解决，后来我听了很多有经验的医生，给我这样说过，可以减少这种情况的出现。

第一：主要就是平时要避免吃辛辣***，油腻生冷的食物，

第二：男同志的话要避免吸烟喝酒，避免熬夜，最好保持在10点钟左右睡觉休息，

第三：要注意清洗，保持局部的清洁卫生，

第四：女生的话，建议用一些清爽的化妆品或者尽量不用，早晚使用和自己体温差不多的温水清洗皮肤，饮食要清淡，

第五：平时要注意营养的搭配，合理膳食，要多喝水，增加维生素的服用，多吃蔬菜和水果之类，

第六：一定要保持愉快的心情，俗话说病由心生，无论是男神或者女神，千万不要生气，注意调节自己的情绪，

只要做到以上几点，想必定会改变目前的这种现状，

最后祝您好运！

也祝亲爱的友友们鼠年好运！

我是@皮肤科医生陈大夫 ，很高兴回答你的这个问题：面部头皮爱出油比较好的办法？

根据你的简单描述，油性皮肤有四大部位容易出油：头皮，面部、前胸、后背

所以面部出油的好办法

一：内调（这是重点）

1：少吃高脂多油甜腻的食品：麻辣、烧烤、方便面、糖、咖啡、巧克力、牛肉、火锅、卤菜、酒、槟榔、牛奶、酸奶

2：多吃水果蔬菜和富含维生素的食物：黄瓜、西红柿、木瓜、猕猴桃

3：生活规律，心情舒畅，保证睡眠，不熬夜，不便秘

4：尽量避免强烈日晒

二：外养

使用控油补水的洗发水和洗面奶

这是问了两个问题吗？！面部？头皮？两个完全不同的概念，分开解答吧

首先头皮爱出油，很可能是内分泌问题，更换洗发水试试，勤洗头，没事多用木制梳子梳yi梳

促进头部血液循环，让头皮放松，减少油脂分泌

如果紧急情况可以买干发喷雾，我就是偷懒的时候喷一些，会让出油的头发看着蓬松，味道也比较好(✪▽✪)，救命方法啊

或者家里有散粉的也可以在头皮擦一些，看着不会很油了，这都是急救方法应付一下，具体还是要找到原因

洗发护发最好搭配使用，这样能保持成分一样

定期更换，不要一直使用同一个品牌形成依赖

接下来说皮肤爱出油，水油不平衡，油脂分泌过剩

首先从清洁做起，早晚清洁，不易过多，会让油脂分泌更多，更爱出油！

不化妆，可以在洁面后直接涂防晒霜出门吗？

建议最好不要直接涂防晒。

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无论是洁面、保湿，还是防晒，目的都是为了让自己的脸部皮肤状态保持在一个相对比较好的状态。

防晒也是护肤的一个步骤。

个人不建议所有人用所有产品的护肤步骤都一模一样(比如，一定要水-精华-乳液-面霜，眼部精华-眼霜)，可以根据自己皮肤，以及当前使用的产品自行斟酌，调整用量。

但也不是特别建议题主在洁面之后，直接用防晒。除非这样用了之后，题主觉得购物皮肤状态特别好，不干不闷，完全达到了自己的诉求(理论上可能性比较小)。

所以，推荐题主在洁面和防晒中间，按照个人需求增加一些保湿步骤，用实际效果说话。

祝题主能漂亮，开心！毕竟护肤应该是件令人舒心的事～

不化妆, 洁面后可以直接涂防晒霜. 但是要注意几个细节.

1. 除非是大油皮, 否则洁面产品不要使用泡沫型洗面奶, 而应该改用无泡型的洁面乳或水润洁面凝胶.

2. 不可洁面完了就马上涂防晒霜, 应在洁面好用干燥的洗脸巾或干净的毛巾吸干皮肤表面水分, 然后让皮肤处于自然状态30-60分钟. 再涂防晒霜.

3. 防晒霜应在出门接触[_a***_]的30分钟之前涂抹好, 不可涂好就马上出门, 所以需要提前安排好时间.

4. 妍熙蔻防晒霜应该使用适合你的皮肤类型的, 不能一味追求"清爽".

5. 如果是大油皮, 既然因为懒而不想化妆不想护肤, 也最低限度在洁面后吸干水分然后使用一下平衡爽肤水调理一下油脂分泌, 然后再涂防晒霜. 多了这一步其实也不会太费事

6. 白天出门多半会因为赶时间所以懒于护肤和化妆, 但到了晚上时间相对比较多, 就应该做好护肤以抵消日间所受的紫外线伤害了. 虽然白天涂了防晒霜, 但这只是尽最大限度地保护, 并非是100%的保护, 所以到了晚间的护肤, 必不可少的就是抗老化修复, 这里说的"老化"是指"光老化", 是紫外线所引起的真皮内自由基的氧化作用以及表皮基底层的黑素细胞活化, 这个作用最直接的结果就是导致皱纹加速长成, 锁水性能下降以及脂溢性角化. 所以晚间的修复应使用含有维C, 辅酶Q10, 胶原蛋白, 北美金缕梅, 绿茶多酚等抗氧化与舒缓功效显著的产品

到此，以上就是小编对于溢脂性皮炎又化妆的问题就介绍到这了，希望介绍关于溢脂性皮炎又化妆的2点解答对大家有用。

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