脂溢性皮炎防晒物理,脂溢性皮炎防晒霜

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脂溢性皮炎防晒物理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍脂溢性皮炎防晒物理的解答，让我们一起看看吧。

1. 防晒怎么做比较好？

防晒怎么做比较好？

我们要做防晒首先得知道我们防的是什么，就是阳光里一个叫做紫外线的东西。

简单科普一下。

紫外线有一定的杀菌作用，所以我们把被子拿到太阳下晒其实也就是用的紫外线杀菌。不是只有出太阳的时候才有紫外线，阴雨天也有，所以阴雨天也需要防晒的，可以选用防晒指数SPF稍低的防晒隔离。紫外线对皮肤的损害有很多，首先是光老化，让皮肤变得粗糙，导致色素沉着，毛细血管扩张。其次是皮肤病，如多形时光疹，慢性光化性皮炎等等。最后，还会加剧很多皮肤病的病情，这些疾病包括雀斑，脂溢性皮炎，皮肤癌等等。 所以，防晒真的很重要‼️

然后，我们再来科普一下晒后修复的几个时间阶段。 晒后6-8小时都算是晒后急救期，如果可以在这段时间镇定肌肤，及时修复可以减少皮肤变黑和晒伤的机会。而72小时则是晒后黄金期，要给肌肤更深层次的补水修复，才能恢复晒前的肌肤状况。 所以，不是防晒做好了就万事大吉的，

晒后修复一样很重要‼️ 防晒步骤

1正常护肤步骤之后用防晒霜，阴雨天抹资生堂d系列敏感肌隔离乳液，它的防晒指数是SPF40，冬天的晴天这种紫外线不强烈的天气也完全够用，并且是乳液质地，上脸后很清爽，完全不油！如果是大夏天的话，直接抹安耐晒粉金瓶，无油无酒精不***，专门针对敏感肌肤设计的，防晒指数有SPF50，两小时补涂一次，毫无压力，加一句，安耐晒是可以带妆补涂的噢，不会影响原来的妆容

2.脖子上和手上涂安耐晒小金瓶，用前记得摇一摇。

3.暴露出来的地方喷防晒喷雾，娜丽丝和JM，娜丽丝它不油很清爽，随身放在包里想到了就拿出来喷。JM，绿色珍珠款适合干皮用，粉色玫瑰款适合混合肌肤和油皮用。

4.帽子防晒衣太阳伞，大陆商场里的优衣库防晒衣是不带UV的，大家也知道这是防晒衣最基础的功能。其实港版的防晒衣也是带UV的，真的很推荐这个防晒衣，出太阳的时候防晒，在空调房里穿着防着凉，二十多度的天气还能当风衣穿。 如果只靠防晒霜的话，总感觉不够，所以口罩能挡一点是一点，热就不用想了肯定是热的，到了室内口罩就可以摘下来了。太阳伞是一定一定一定要打的，即便不买专业的防晒伞，也得打个普通的伞。

有没有这种经历，夏天出门晒了会儿，发现皮肤先晒红再变黑，心想着过几天之后会白回来。结果过了几天……

变得更黑了！

这其实是长波紫外线（UVA）先让你变黑的，而中波紫外线（UVB）需要一个「迟发性晒黑」的过程时间，才让你过几天变得更黑。

总之呢，做好「防晒」是预防这类悲剧的关键。



我们防晒，需要同时防 UVA 和 UVB，这样还能避免出现光衰老。

所有的防晒产品（包括防晒霜、防晒喷雾……）上都标注了 SPF 和 PA 两个参数，分别是代表预防 UVB 和 UVA 的防晒指数。购买防晒产品时，这两个参数都要看。

鉴于今年「出众」的紫外线强度，建议大家选择 SPF+ 和 PA+++ 的防晒产品。

除了防晒霜以外，还有安全靠谱的防晒方法，那就是……

到此，以上就是小编对于脂溢性皮炎防晒物理的问题就介绍到这了，希望介绍关于脂溢性皮炎防晒物理的1点解答对大家有用。

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