***能吃小红豆吗,白斑患者可以吃红小豆吗
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***患者一日三餐应该怎样搭配有利于白斑康复?
***患者应该这样吃:
1.早餐,不要空腹喝冷饮或吃菠萝等等,因为大量的冰水与胃肠温差过大,会***胃肠道,导致要突然挛缩,而香蕉、菠萝会伤胃。
早起可以空腹喝一杯温水,可以喝一些南瓜粥哦或小米粥,紫薯红豆粥等。或是多吃鸡类、牛奶(牛奶和酸奶等)产品。早餐是重要的一部分,患者不可以忽视。
2.午餐时要注意营养的平衡,素食者的组合也要注意。对于***患者,鱼类和海鲜都是容易导致过敏的。
治疗期间应避免使用,不宜多吃富含维生素C的食物(如葡萄柚,杏仁,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓和杨梅等,因为维生素过量C会阻碍肠道吸收铜,锌离子。
应多吃含有酪氨酸和矿物质的食物,如肉,动物肝脏,花生,黑芝麻,核桃,贝类如葡萄干和蜗牛。有助病情恢复时间。
3.晚餐时,***患者在吃晚餐时应该既温和又健康。晚餐应该适当搭配,你可以正常进食,但不要吃太多。
对于消化,你可以吃一些易消化的食物,如:面条。包子,小米粥,大豆可以吃,你也可以吃一些蔬菜和干果等。晚餐后半小时,你可以吃一些水果。
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