***可以不晒太阳吗,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于白癜风可以不晒太阳吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***可以不晒太阳吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 白癜风患者能不能晒太阳？晒太阳会导致病情恶化吗？
2. 白癜风要少吃什么？
3. 白癜风到底可以吃柚子吗？
4. 白癜风可以吃苹果吗？

***患者能不能晒太阳？晒太阳会导致病情恶化吗？

来自一位十年***患者：

我的***是散发型，全身几乎没有没有的地方，全都像斑斑点点的样子。

我最开始也不敢晒太阳不敢吃这个那个，吃了好几年药，吃的蚊子都不咬我了，然而我的***不论我怎么做都没有停止发展-但是我的情况可能也特殊一些，现在长到全身都是斑点壮反而没有超级那么难看了，再过些年也许都白了，哈哈！

大概几年后我就不在乎了，该吃啥吃啥，该晒太阳啥太阳，该玩儿玩儿，该怎么生活怎么生活，反而体质比之前好了，精神也好了，心情也好很多，虽然***还在那儿，但基本不影响我好好开心生活啦！

***患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

***患者是可以适当的晒太阳，这样有助于疾病的恢复，为什么这么说呢，因为在黑色素的形成过程中，有一种酶叫做酪氨酸酶，这是黑色素合成的必须原料，而紫外线能够提高这种酶的活性，并能够促进酪氨酸变为多巴，从而促进了黑色素的代谢。所以说经常的适当晒太阳能够增加体内的黑色素，也能够促进形成的黑色素移位到皮肤的各层次中，有利于皮肤颜色的加深，所以对于***疾病的治疗有着非常积极的作用。

那么患者多晒太阳好吗？

当然不是晒太阳越多越好，对于一个正常的健康人来说过度的晒太阳对于身体健康的威胁也是很大的。适当的晒太阳对于***的恢复有帮助，但是不能够过度，由于***皮肤白斑部位相对于正常皮肤来说抵抗能力比较弱，如果紫外线过度照射对于***的皮肤健康会有很大影响，也直接影响到疾病的恢复。过度的暴晒皮肤容易产生毒性黑色素，当数量积攒到一定程度时就会使黑素细胞遭到破坏，从而形成黑素细胞破坏的死循环。同时也有可能会引起皮肤癌。

那么要怎么晒才能有不会出现危害呢？

***患者晒太阳的方法是比较讲究的，时间最好是上午八点到十点，下午三点到五点，最好避开太阳最毒的时刻，尤其是在天气比较炎热的时候，避免强光直射。最好不要透着普通玻璃晒，紫外线不能够穿透玻璃，所以这样也起不到促进黑色素的作用，太阳光线与白斑的角度最好成九十度。适当的晒几天太阳，保持皮肤轻度泛红最好。

***要少吃什么？

***平时要少吃辛辣***性食物如辣椒，酒，生姜，生蒜等食物。也要少吃橘子，橙子，柚子，山楂等富含维生素c的水果。平时可以多吃一些花生，核桃，黑芝麻和豆制品等食物。平时也要注意皮肤的护理，不要强烈的日光暴晒，并且不要使用***性强的药物或化妆品。

***到底可以吃柚子吗？

***不可以吃柚子。***是一种后天局限型或泛发型的色素脱失症，其直接原因就是人体黑色素脱失导致的，合成黑色素需要黑素细胞分泌酪氨酸酶，在紫外线的***下，酪氨酸酶会活化形成黑色素来抵御紫外线的伤害，这也就是为什么晒太阳久了会变黑的原因。而***病人就是因为缺失黑色素才会形成白斑，因此合成黑色素对***病人来说至关重要。

***可以吃苹果吗？

***患者是可以吃苹果的患者不必过于担心，患者在日常生活当中可以多吃一些当地的水果和蔬菜，患者也要注意自己的饮食习惯，患者在日常生活当中不要吃油腻辛辣***生冷的食物，也不要吃容易导致过敏的食物，比如海鲜之类的食物，多喝水。

***患者是可以吃苹果的，只不过要适量。因为苹果中含有一定量的维生素C，维生素C是可以阻碍黑色素的生成，我们都知道***的发病就是因为黑色素的缺失导致的。因此，富含维生素C的食物***患者都尽可能的少吃。

到此，以上就是小编对于***可以不晒太阳吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于***可以不晒太阳吗的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.xaboqy.com/post/59433.html