脂溢性皮炎化妆刷推荐：脂溢性皮炎用护肤品好还是不用好

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• 1、冬天容易上火,嘴唇干裂怎么办?

冬天容易上火,嘴唇干裂怎么办?

多喝水：冬天长期在暖气房、空调房里都会加重皮肤嘴巴干裂的程度，多补水可以缓解肠胃排泄，起到血液循环的作用。擦拭唇膏：嘴巴的干裂需要补充更多油脂才能防止脱皮的出现，晚上睡觉前涂抹一层会更好。

预防嘴唇干裂起皮不要舔嘴唇，干了可以抹点润唇膏，千万不要用唾液湿润。晚上洗澡用温水捂一下嘴唇，再用棉签沾取少量香油涂抹嘴唇。家里有纯正蜂蜜的，也可以用蜂蜜涂抹嘴唇，1小时左右洗净即可。多吃苹果、银耳、猪蹄等有润唇功效的食物，特别是猪皮煲汤特别好。

嘴唇干裂就要多喝水 水是生命之源，多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢，而且也利于保持肌肤湿润，防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水，因为等到身体提醒你，说明缺水的程度已经相当严重了。

嘴唇干裂蜕皮怎么办？多喝水补水秋冬季节是嘴唇干燥的高发季节，主要是由于秋冬季节空气中水分的含量很低，人体很容易失水，因此，要预防和缓解嘴唇干裂需要多喝水，一天的饮水量要达到2000ml为宜。

平时的时候尽量少吃辛辣油腻的食物和一些比较容易上火的食物，比如辣椒就不能吃，因为容易上火的食物和辛辣油腻的食物都会让自己的嘴唇变得更加干燥，严重的话还会出现嘴唇干裂、甚至出血的情况。

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