脂溢性皮炎缺维生素b6：溢脂性皮炎吃维生素b6有副作用吗?

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本文目录一览：

• 1、缺乏维生素B6会有哪些症状?

缺乏维生素B6会有哪些症状?

孕期缺乏维生素B6可能会导致多种症状，包括： 贫血：维生素B6是合成血红蛋白所必需的营养素之一，如果孕妇缺乏维生素B6，就会导致贫血。 神经系统问题：维生素B6对神经系统的健康非常重要，如果孕妇缺乏维生素B6，可能会出现头痛、失眠、焦虑、抑郁等神经系统问题。

症状一：维生素B6 维生素B6是人体不可缺少的营养成分，对提高免疫力有好处，还能防止皮肤癌和膀胱癌。此外，它还可防止肾结石，对失眠有治疗作用。富含维生素B6的食物有：鸡肉、鱼类、动物肝脏、土豆、葵花子等。不过，每天摄取维生素B6不得超过50毫克，否则容易引起中毒。

孕妇缺乏维生素B6可能会导致多种症状，包括： 贫血：维生素B6是合成血红蛋白所必需的营养素之一，如果孕妇缺乏维生素B6，就会导致贫血。 神经系统问题：维生素B6对神经系统的健康非常重要，如果孕妇缺乏维生素B6，可能会出现神经系统问题，如手脚麻木、疼痛、肌肉无力等。

单纯的维生素B6缺乏比较少见，通常与其他B族维生素缺乏同时存在。人体缺乏维生素B6主要可引起皮肤炎症、神经精神症状以及免疫功能降低等。缺乏维生素B6会引起脂溢性皮炎，常见于眼、鼻以及口腔周围的皮肤，并可扩展至面部、前额、耳后、阴囊及会阴处。

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